宗筋不起，海绵体太弱？本质还是心气不足不能够下降于肾

有不少男性朋友问我为什么明明心里想去快速振奋而起，但是宗筋就跟使不上劲一样的，总是感觉太无力，一点硬度没有。对于这个问题到底是怎么回事，有什么样的病因病机，该如何正确的调理呢？

其实对于男性朋友出现的痿弱并不是自己不想去起，而是想起起不来，这个过程其实在中医上就是自己的意志力支配不了自己的身体。其实我们的身体可以说是二元次的体质，也就是说当我们身体好的时候气血充盈，元气满满的时候，肆意挥霍也会满足你的需求，犹如很多年轻人熬夜上网第二天也会生龙活虎一样。但是当我们身体虚弱的时候，我们的身体就会出现自我保护，每个脏腑都想活着，尤其对于心脏更加的想自保，所以当我们想干一件事，身体不允许的时候就会大打折扣，而这个大打折扣的过程就是五脏六腑自保的过程。毕竟身体不能因为你想做什么而无法生存，所以很多时候出现痿泄其实是身体的自我保护。

那么要想提升我们的控制力首先要从心开始，心主血脉主神明，我们做任何事情往往是从心中开始，心可以代替我们的意志力，只有心气强大才可以发挥调动血液的功能，不然各个脏腑都会自保都会需要气血，即使强行调动也调动不出来。同样也需要大补肾之精气，从根上增加封藏能力，毕竟心气调动主要还是调动肾精，二者配合下才可以更好的濡养宗筋并且保持一定的时间。也就是说宗筋起痿的权利在于心，肾只是执行力。

案例分析：马先生，今年四十岁，出现痿弱不起多年有余，因为这个问题对象也是早早的给自己戴了帽子，自己也是因为这样的问题生活质量严重下降，每天总是过于焦虑想这个问题。症见：宗筋不起，海绵体无力，关键时刻即使用尽各种各样的方法依然无动于衷。腰膝酸软无力，睡眠质量太差，经常性的梦多易醒。头晕耳鸣，不能够干重活，注意力不集中。观其舌质淡，苔白，脉象弱。综合辨证为：心肾亏虚，宗筋失养。可用枸杞子，焦白术，菟丝子，覆盆子，山药，山萸肉，木香，川牛膝，炙甘草，仙灵脾。嘱咐其平时可以少吃多餐，十一点之前睡觉十二点熟睡，不要总是活在病里出不来。经过一段时间调养自我感觉精神状态越来越好，宗筋坚韧性大大增加症状有所恢复。

其实对于这种痿弱不起个人不建议用一些快速的东西代替自己的需求，并不是说这样的东西不好，当时肯定可以立竿见影，但是我们不可能一辈子靠吃药活着。况且这个东西肯定越用越痿弱，毕竟你当时的好状态是一种假象，看着和正常人一样，但是是提前透支你身体的情况下。中医中药很多时候并不慢，着急的是你的心态，毕竟上完小学不可能考大学。同样很多人总是觉着慢长时间好不了还是不对症，并不能说中医中药不好，是人不靠谱人心太复杂。