对于我们现代人来说,如果经常服药,可以每天用甘草3到5克泡水代茶饮。这对于缓解长期服药带来的伤害很有帮助。 绿豆甘草汤 制作方法:绿豆100克,生甘草10克,上两味加水适量,文火煎煮,任意饮用。绿豆也解毒,中医认为,绿豆性味甘寒、入心、胃经、具有清热解毒、消暑利尿之功效。 历代中医文献记载与民间实际应用,总结绿豆的功用为:清热解暑,止渴利尿,消肿止痒,收敛生肌,明目退翳,解一切事物中毒。是药三分毒,但对于很多中老年人来说,有些药不得不吃,所以日常生活中记得适当吃些甘草来解解毒,不过不宜久服,用一阵子身体轻松就停掉。 |
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