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我的健康我做主！👐 点击上方“蓝字”关注 和我们一起涨姿势～  编者按 这是一位从泥沼中爬出来的多年重症患者的首阳经历，同时作者也用她的智慧帮助儿子顺利度过了首阳，从而改变了儿子原有的观念...... 有的人一生都在寻医问药中度过，为病所困，有的人却超越了病的表象，找到内心的平静。病名，对于她来说，已经不再是高山，而是桥梁！被病所困，水深火热！把病当成桥梁，成就自己！ 感谢谭女士的无私分享，希望正处于水深火热当中的你，能够从本文中得到启发，开启不一样的人生体验！  星期五下班回到家，感觉自己有点点流鼻涕，心想做个抗原吧，毕竟办公室已经成了羊圈，不过因为基本没症状也不太在意，结果无意瞟了一眼测试盒，两道杠，搞没搞错，居然阳了，不是说很难测出吗，怎么我的这么快? 晚上有点发热，鼻子不通不好睡觉，一量体温37.3，低烧。在床上辗转反侧，最后拿出手指针，扎了自己的商阳穴和少商穴，第一次干，也不知道位置准不准，反正挤了一些血后，感觉心里的灼热感下降，鼻子也通些，可以睡觉了。 第二天吃了葛根桂枝汤，基本上烧退了，有点流鼻涕，别的没啥不舒服。 连续两天不烧，感觉也不重，准备去上班了，反正办公室都是沸羊羊。突然有些咳嗽了，这个不敢大意，作为第一次阳，有着严重免疫系统功能性疾病，有过几次差点被咳嗽引发肺部感染送走的黑历史，我又向领导请了几天假，在家里拍打肺经，大椎，后背，吃葛根桂枝汤，葱白姜陈皮水，大概两三天咳嗽，咳痰基本控制了。 周三晚上，在学校的崽打电话给我告诉他体温38.5度，阳了，我要他赶紧回家隔离，他也是首阳。因为有了自己的治疗经验，心里还比较安定，不过后来发现他的情况大相径庭。 连续吃了4天的中药小青龙汤，葱白姜水，和大米粥，即使有出汗，我崽的体温也一直没降下来，期间用了两次退高烧的蚕沙陈皮竹茹水，也没退烧。对我有效的手指刺血也不退烧，只是人除了烧，胃口不太好，没有别的不舒服。期间因为鼻子不通睡不好，脖子下垫热水袋很快就通气了。 第五天早上量38.3°，还是低烧，眼瞅着这几天从未下过38度，我家某同志沉不住气了，行不行啊，不行还是吃布洛芬吧。我就和我崽商量，两个选择，我说我和你吃的一样的药可是我一天就退烧了，我只比你多做了一件事就是拍打。你两个选择，要么吃西药，要么接受拍打试试，不过西药的后遗症可能稍大一点。 我崽想了一下就说那就试试拍吧。我给他拍了左手肘一个部位，时间是半个小时，我那怕疼的崽呲牙咧嘴，一路鬼哭狼嚎，我没管他，定下心拍，拍着拍着突然发现这娃停止了嚎，居然打起了鼾，睡着了一小段。放松的时候其实是效果最好的。拍完后我崽很诧异地说，头没那么重了，我一量拍之前38.3°，拍完后37.8°，仅仅半个小时5天来第一次低于了38°。  肘关节拍打示范 下午拍了右手肘感觉我崽稳定了很多，不那么嚎了，晚上拍了内关大鱼际，第二天早上体温37.3°。第二天拍前胸，中间出现了一次反复，体温一度又升到了37.8°，继续拍大椎，背，立竿见影体温又下降到了37.3°，到下午体温下降到了36.8°。这次稳定了下来，终于退烧了，说实话我也是有些忐忑的，虽然知道有可能是气冲病灶，但我自己不在乎，对待别人就会有点不安，好在坚持了下去，终于松了口气。我对我崽说你如果一开始就接受拍打，我估计病程能缩短3天。 以下是我的一些体悟，有的是我通过学习得来的，有的是我实践出来的，有的就是我瞎琢磨出来的。对或错其实并不重要，它都不过是你自己所接受的一种自我认知而已。 ★从西医到中医到自然疗法，我其实并不会太强调中医西医哪条路好，最重要的是你内心坚持相信哪个，信心是治病过程中最重要的因素，没有之一，一个有耐心有医德的医生，能够极大地提振病人的信心，从而带动疗愈力的成倍增长。事实上在这次新冠治疗中无论西药，中药，甚至不吃药，保持好充分的休息和良好的心态，大部分人都足够好好渡过自愈。 ★在治病的道路上，西医和中医走的是两条完全不一样的道路。西医用的是压制，无论是前期干预药物辉瑞还是阿兹夫定，主要药理就是压制病毒的复制，防止重症感染，效果确实不错。缺点就是对于基础性病人，特别像我这种免疫系统功能问题病人，具有一定的肝肾损害，易诱发其他的基础疾病。 而中医的治疗不讲究压制，只注重气血充足，经脉畅通，循的是通过提高人体自身的气血，打通淤堵的经脉，促使病毒的排出。所以从杀敌一千自损八百的角度来看，中医疗法似乎更对症我这种弱体质。现在医院看病有种叫中西医结合，但以我在中西医届摸爬滚打多年的经验，中西医结合就是个悖论，很多时候他们在用药的原理上走的是截然不同的路线，根本没法结合，所谓的结合不过是伪西医或者伪中医。我认为在得病前期及时运用中医外治法，能有效降低新冠的重症率，这就有点类似前期辉瑞干预的效果，当然我没有大范围的实验数据，姑且这么一说，不同意见者不必较真。 ★中医的外治法包罗万象，我认为按摩，刮痧，艾灸，针灸，拔罐都很好，都有效，我之所以选择了拍打拉筋，是因为它简单易上手，基本不需要专业的培训，但凡有手人人都会。 ★在拍打中极其重要的一点是定力，主讲的是节奏，静心带动的一种带有频率的磁场，这样才有拍透的可能，我也曾推荐过这种办法给我一些朋友但发现她们做出来的效果远差强人意。究其原因，一个是信心不足，二个是面铺得太广，拍打力度不够，不够持续，深度不能拍透，看到出不来效果，甚至面对气冲病灶，就极易放弃。我觉得万物都有缘分，选择自己能接受，愿意接受的就好，不必勉强。 ★对于病毒，我的看法是我们人体本身就是个病毒库，有着各种不知道多少的病毒和细菌，与其想着如果搞死他们，还不如想想怎样做到和谐共处。病毒来到我们这里他也不是为了毁灭我们人类的，最多不过就是对我们人类提个醒，提示我们对于万事万物的敬畏之心。它更像一个客人，你敞开大门，疏通道路，这个好奇的宝宝也许很快就完成了它的旅行，而太多的围追堵截，反而让它横冲直闯，因为它摸不着头脑。 ★对于yi苗，我比较倾向经过时间检验的，一次性的广谱yi苗，比如乙肝yi苗，结核yi苗等，但对于一直需要总是追加不断的yi苗我持保留态度，我自己没打yi苗，比较周边打或没打，打多或打少yi苗的人，我没看到关于yi苗的太大差别。 ★这次新冠最大的收获就是让我家绝对西医科学脑的崽终于认可了我的江湖大法，也让我家从来对我的邪术嗤之以鼻的某位同志闭上了嘴。我在给我崽拍打的过程中还意外发现仅仅只是拍打了一次手肘就让他脸上的痘痘消了很多，这也充分证实了经络的相通性。 很多年前我就患上了在西医里 无法治愈的免疫系统功能疾病， 只能依靠激素和免疫抑制剂控制。 曾经因为一个感冒， 引发感染在湘雅附一住院1个月， 打了一个月抗生素， 用到了当时最高档次头孢四代， 也没有治愈。 为了治病我认认真真坚持吃西药，每月定期抽血检查，成了医院的定点常客， 直到每年病症越来越多， 需要的药物越来越多， 医生总是会淡定的告诉我说， 你新增的这个病是正常的， 因为你常吃那个药，你有可能还会得啥啥病，你需要去啥啥科再进一步进行治疗。 我记得那天我做了一个6科室会诊， 当我梦游一般拿着一摞厚厚的化验单 经过医院层层叠叠的人群， 穿过一条幽暗散发着消毒水味道的黑色走廊， 突然， 被室外迎面刺眼的阳光照耀得泪流满面， 我撕掉了手里所有的化验单， 狠狠地丢进了垃圾堆， 我对自己说， 就这样吧，我再也不要这样活。 我停了所有的西药， 开始走上了致力打破医生魔咒的自然中医疗法之路， 这条路很艰辛很崎岖， 充满了未知与波折， 一路上跌跌撞撞， 游走在悬崖峭壁间， 但也因此打开了人生认知的另一扇大门， 看到了更为广阔奇幻瑰丽的风景。 我不知道我还要爬多少座高山， 淌多少条大河， 也不知道我能走到多深，走到多远。 但我觉得在这条路上我已经 足够幸运，足够希望，足够快乐，足够感恩。 这已经足够。 我想 也是我最大的感悟。 对于我们现代人来讲， 很重要的一件事是—— 如何获得内心真正的平静、幸福和满足。 我在患病的时候同时得过严重的焦虑症， 也吃过药看过心理医生。 真正得过这种病的人大概才清楚， 那是一种怎样绝望缠绕的窒息。 从那个时候开始我认认真真思考， 什么是让我活着最希望最满足的事情。 我的答案是内心的平静。 我觉得摆脱内心的焦虑感真的靠医生靠药物是没用的。 此处必须划大写的重点 作为一个从泥沼中爬出来的重症患者我负责任地说， 接纳和感恩才是你生命中最大的疗愈力量。 我是从阅读，聆听，冥想，呼吸，拍打，拉筋中一步步慢慢让阳光下的花朵开满胸怀。 《和平战士》里的那句话。是旅程，是过程，让我们感觉到内心踏实、平静、有意义，而不是最终的那个目的地。 现在每一天， 清风拂面，阳光细碎，小虫私语，大地沉寂。 在那种声声浸染的大大安静里， 都藏着我对这个世界的深深感动。 我的病依然存在着， 但我觉得我的心灵已经治愈。 谭女士 2023.6.12  温馨提示：本案例系体验者个人经历，不意味着拉筋拍打对每个人都能产生如此良好的自愈效果；拉筋拍打仅仅是一种健康养生方法，不能替代医学治疗。 ------E N D------ |
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