 30岁的年纪却有一双60岁的膝盖，试了很多方法，贴膏药，打针都不行，这老了以后怎么得了。 我说，你这种膝盖疼，还没有出现器质性病变，相对来说是比较轻的，不要太担心。 明明不是一个特别严重的问题，为什么她尝试过多种方法还是无功而返呢？ 大家有没有想过为什么？  你想想，如果一块湿木头上面长满了蘑菇，你把蘑菇摘掉，摘掉之后呢，蘑菇还会不会继续长出来？ 当然会对吧，只要这个木头还是湿的，适合蘑菇生长，就会一直长蘑菇， 所以只有处理源头问题，把这根湿木头烘干或者烧掉，才能解决根本问题。 膝盖疼也是同理。 表面上的疼痛难受，靠止痛是没用的，我们还需要从源头来解决问题。  膝关节痛，是因为不通了，也就是常说的“寒”。 中医上所说的“寒”除了指的是温度，也包括停滞、瘀滞的状态。 膝盖皮肤薄，对温度和疼痛都不甚敏感，即使受凉也很难发觉。 受凉后寒湿积累下来了，这里寒湿重，寒性凝滞，气血就会阻滞不通。 不通则痛，湿性黏滞，胶着难解，缠绵不愈。 懂中医的朋友就知道了，既然是寒，咱们用热的方法是可以的。 I  艾灸 夏天阳气充足，再加上艾灸的热性，这简直就是强强联合，给寒湿当头一棒啊！ 艾灸的位置也很重要，咱们可以艾灸膝眼穴和足三里， |
|
|
