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根据美国国家儿童健康与人类发展研究所开展的一项前瞻性出生队列研究发现，婴儿喝果汁可能会导致儿童后期摄入更多含糖饮料。 研究者发现，在婴儿一岁之前给他们喝果汁与儿童早期/中期更高的其他含糖饮料摄入量有关。 为了防止肥胖和龋齿，美国儿科学会建议不足1岁的婴儿不能喝果汁。尽管如此，仍有父母给宝宝喝果汁。 研究小组跟踪了从4067位美国母亲那里收集宝宝从出生到7岁的健康数据。1/4的妈妈在孩子6个月大之前就给宝宝果汁喝，49%的妈妈在宝宝6~12个月时给果汁喝，26%的妈妈在12个月后给宝宝喝果汁。 研究发现，很早就接触果汁的孩子在童年后期喝果汁的可能性要高出50%，喝苏打水的可能性要高出60%。与婴儿期早期未喝果汁的儿童相比，他们每天的饮水量也往往较低。 研究者指出，给宝宝喝的果汁和其他甜饮料越多，宝宝们就越不愿意水，因为水没有味道。因此婴儿期不喝果汁可以让父母更容易说服孩子长大后坚持喝健康的水。 研究还发现，给婴儿喂果汁的母亲往往更年轻，还与其他因素有关，如母亲教育水平较低、吸烟、肥胖以及经济水平低。 来源：Robinson SL, et al. Predictors of Age at Juice Introduction and Associations with Subsequent Beverage Intake in Early and Middle Childhood. J Nutr. 2021, 151(11):3516-3523. 很多疑难复杂病例,一个医生一生也只能见到一次 |
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