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本科是山东省内某所双非院校，本科专业是通信工程，一志愿报考北京师范大学应用心理专业。 初试总分380+，专业课总分240，英语75，政治65+。
考研初衷由于自己的本科专业是父母选的，本科院校也很一般，于是在大学期间得过且过，连挂数科，也没有对未来做什么规划。 到了大三，回顾自己的大学生涯觉得是如此颓废，自己的求学之路似乎也一直被人安排， 在具体了解了心理学的考研内容之后发现了它虽然和自己过往想象的并不一样，但是一门很有趣又非常科学严谨的一门学科。 并且我喜欢从生活中发现心理学，从心理学中发现生活，所以便选择了专硕。
关于择校在经历一战失败后，我对心理学的热爱不减反增，二战抱着破釜沉舟的决心选择了中国心理学最高殿堂：北京师范大学！ 而北师大有北京和珠海两个校区，由于细分方向不同，有咨询，大数据，用户体验，人力资源，教育与学校心理，以及北京校区不提供住宿但珠海校区提供两方面区别，最终我综合考虑决定选择了珠海校区。 ·地理位置：首都北京，政治、文化、教育中心，众多学子追梦圣地；大湾区珠海，时代发展新前沿。 ·专业实力：北京师范大学心理学部是国家一流心理学科建设单位，在全国第四轮本科评估中，获评A+ · 招生情况：北京师范大学应用专硕招生400+，北京校本部和珠海校区两地招生，共有6个专业方向，覆盖就业范围极广。 去年心理学考研一众400分神仙打架，北师大应用心理专硕的分数线还只是350+！ · 考察科目：总体来说是比较少的，只有五本书（下图为咨询、学校教育方向）。
· 总结： 北京师范大学专硕的招生人数非常多，顶尖985 ，学校好，地区好，再加上因为是专硕所以考试难度低（参考22年分数线就可以看出来了），只要你对心理学有兴趣，肯努力！北师大就是你的不二选择!
初试备考1.专业课备考： 北师347只有一门专业课，这300分毫无疑问才是决定我们初试总分的重头戏！ ①思维导图 作为跨考生，面对多本没接触过的教材，毫无疑问会很难对知识进行有效的梳理，所以在我们啃完教材后，利用教辅书对学习的知识点进行梳理是很好的一个方法， 这里我一直用的是文都的知识精讲，条理清晰地梳理完学习的知识点后，再做一份属于自己思路的思维导图，在中后期背诵的时候都有着巨大的帮助！ 可以帮我们按层次分重点迅速梳理知识点！
②多练多做 北师大347是自命题，所以掌握一定要针对题型进行学习！ 特别北师大还有一个50分的作文大题，可谓重中之重！ 在这种情况下有针对性地练题和纠错就是必不可少的，去年我是跟着文都比邻针对北师大刷题营，每种题型每个科目都有专门老师讲解， 这为我之后的背诵过程中应该如何根据答题思路背诵知识点提供了很好的参考。（可以参考下题型分布，不区分重点死记硬背容易捡了芝麻丢西瓜）
③冲刺背诵 无论再多技巧，最后还是要基本功牢靠，从六七月就可以开始第一轮背诵了， 当然一开始要求可以低一些，更多是熟悉需要背诵的知识，往后每次背诵渐渐提高要求，到九十月就可以开始边做题边背诵，在做题的反思中精进对背诵的要求， 直到最后十二月份左右，背诵要为政治让一点时间，专业课的重点背诵保分则更为重要，这种重点的预测背诵学习， 文都比邻的预测冲刺营是非常有帮助的，不仅是重点，还有对多年考题规律的预测。 最后冲刺的背诵资料以此为基础是保分最明智的选择，因为再不分重点的全部背诵已经不现实了。
2.英语备考 ①单词：无需多言，背到上考场前一秒。  ②阅读：到暑期结束，最好将除近三年的真题都用心做一遍复盘一遍，这段时间可以将英语学习60%-70%的精力和时间放在阅读上，九十月份在做小三门的同时二刷三刷，保证每天都做至少一篇阅读，最后十一十二月，准备近三年的真题做模拟，同时每天做一套保持手感。 ③小三门：阅读一刷后就可以开始了，可以逐门攻克，到后期一套套做练手找感觉。 ④作文：从十月左右开始看网课积累句子，十一月底开始梳理自己的模板每天背。 3.政治备考 ①总体规划：从暑期开始，每天一到两个小时边看网课便做1000题，每天要用心不贪多；九十月份找到找到心仪的老师跟着他的节奏走，复盘选择题，每天还是一两个小时不贪多；十一十二月在肖四肖八之前以复盘选择题为主，肖四肖八出来后开始背诵大题，着重记忆错误选择题涉及的知识点。 ②选择题：找到一个心仪的老师，刷完1000题到肖四肖八出来前跟着老师的节奏来学习，肖四肖八出来后每个选择题涉及的知识点着重背诵（强调：背知识点不是背题！）  ③大题：肖四绝对不能放松，其次有时间可以选择一位喜欢的老师，跟着她整理的重点知识多多准备。 4.自身状态调节 ①心态 考研期间遇到学习的难题，考学的压力，生活的问题是每个考生都避无可避的，所以考研不仅考对知识的学习掌握能力，也是对自己情绪状态调节能力的考验。 当然，作为心理学的考生，对情绪认知的能力肯定是有的，但很多时候明白和做到是两回事，所以遇到负面情绪不仅要知道，也要学会消解. 学长在这里提供几个自己常用的小tips：适度运动、大睡一觉、看一部喜欢的电影、奖励自己爱吃的宵夜······（用多巴胺来强化学习过程！） ②规划 考研前期我们不免雄心壮志，给自己立下不可能完成的任务，当我们完不成任务时，沮丧是难免的，这是我们应该结合自身情况，制定出切实可行的计划，让我们有完成计划的满足感，而不是追求做出“完美计划”的虚荣！甚至可以少做一点计划，完成计划后给自己留一点“快乐时光”。 ③模拟 上考场前每个人无疑都是紧张的，这种紧张过于强烈便会影响我们发挥出真实的水平，而考前模拟是我认为最有效的缓解这种压力的方法，当你对考试的流程和时间规划熟悉时，真正考试时便有了底气，这样才能保证正常发挥甚至超常发挥！
关于复试备考1.专业课 ①网上搜索一下之前的复试真题，但是练习的重点在于短时间内条理清晰地表达出答案， 因为，基本遇不到原题，但是答题思路是可以练习的，毕竟复试时要迅速思考整理答案并且表达出来。 ②心理学可以在生活中随处发现，所以与生活热点的结合是可以提前准备的一个点，如chatgdp和前沿的论文等. 2.英语 准备一些常规问题就可以，如家乡，美好的记忆，为何选择这个专业等等。 3.流程（线下） ①先机考，这方面更多是综合能力的考察，放轻松认真答题即可。 ②再面试，如上提到的专业课和英语。
关于报班及老师推荐1.是否需要报班 其实报班对跨考生来讲意义还是比较大的，除了在学习方面的有效的规划和指引，更多还在于整体的节奏和状态， 因为跨考更难找到“搭子”，这时候文都的老师不仅可以利用多年经验来帮助你缓解考研压力，又可以提供许多了解研友学习状态的机会，通过对比帮助自己更好的了解自己的状态，为长程的学习不断调整和保持最有利学习状态！ 2.喜欢的老师 ①赵云龙老师，讲课生动有趣，不仅可以结合生活帮助理解专业知识，还有独创rap帮助记忆；同时学习渊博，考研学习中遇到的问题总是能给出令人醍醐灌顶的答案。
②萧宵老师，讲课通俗易懂，能用最简单的方式讲通最难理解的概念，实验心理学中那些望而生惧逻辑概念都可以被萧宵老师用“大白话”表达出来，这门课跟萧宵老师一人便足够！
③林森老师，讲课实在有条理，突出重点条理清晰，不仅讲通逻辑，也抓重点，学习过程有轻有重，不浪费一分一秒！
④艾佳老师，作文课大师！北师大347最后的50分压轴作文大题，艾佳老师分模块有条理的讲解，每一分都逐步攻克，着实是解决了“心头大患”。
写在最后最后，24考研的学弟学妹们，你们必须要明白： 考研长路漫漫，孤独且枯燥，我们不仅要有好好学习的决心，也要学会用合适的方法调节我们的状态，毕竟这是一场持久战，休息好才能更好的学习！ 耐住寂寞，稳住心态，最后一定会得到你想要的结果！
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