家庭是人类社会中最基本的单位之一，是人们一生中最为重要的社会场所。 家庭成员之间的关系，比如夫妻父母子女等等。 是人类社会中最为亲密的纽带，一个和睦温馨的家庭环境，绝对会对个人的成长和发展起到至关重要的作用。 在一个稳定和谐的家庭中，家庭成员可以享受到来自于其他人的爱关系和支持。  并且接受对方对自己人格价值观等方面的引导和培养。 在这样的环境下，人们往往更容易建立起良好的性格和价值观念，从而形成健康的人格。 相反，如果一个家庭的关系破裂或是家庭成员内心自私，常常发生争吵和冲突，那么成员就会承受更多的心理压力，甚至出现消极的行为习惯和情绪问题。 正所谓近朱者赤，近墨者黑，哪怕是与家庭成员相处，这一概念同样适用。 如果某一天你发现身边的亲人都很自私，没有人情味，那你一定要坚持做下面这三件事。  建立自身的边界幼儿时期的经历对人的内心边界感的形成有着重要的影响。 在这个阶段内，孩子们正经历着分离和独立的时刻，需要逐渐学会独立思考，独立行动。 并建立起自己的个性和自我意识，如果养育者能够在这个过程中给予孩子足够的关注支持和引导。 帮助其建立自信心和安全感，那么孩子就能适应这个过程，并在分离和独立后建立起更加健康的内心边界感。  但如果孩子长期与母亲处于无边界的共生状态之中，他就会难以建立独立的自我。 难以区分自己和他人的感受和需求，他还会缺乏对自身边界的清晰认知。 米纽庆曾说，在一个健康的家庭中，每个成员都能感受到足够的满足感，并且具备独立性和自主能力。 边界感的建立需要家庭成员之间的关心，尊重和理解以及对每个人独立性和自主能力的认同。 这种边界感不是漠不关心或者远离亲人，而是通过建立健康的亲密关系，让每个成员都能保持自己的独立性和自主能力，并在彼此之间得到支持和理解。  与原生家庭分离对于一个人来说是必要的发展阶段。 当一个人成长到一定的阶段时，他就需要离开父母和家庭去探索自己的独立性和自主性。 与原生家庭分离还能让个体更好的理解自己的需求和价值，认识自己的独立性和自主性。 更好的处理情感，建立人际关系等多方面问题，与此同时与外界建立新的亲密关系还可以帮助我们拥有更多的经验和机会，从而拓展视野和思维。 开始新的相处模式。有时候亲人很自私，他们会给我们带来消极的影响，在处理与这些人的关系时或许会遇到一些困难。  首先我们要尊重个人立场，注意处理的方式和控制情绪。 我们应认识到自己的感受并主动向对方表明你受到了哪些行为或语言的伤害。 但是在表达意见的时候我们应该控制情绪，不要过于激动或产生攻击性。 这只会让事情变得更加糟糕，相反我们应坦诚的表达内心的看法和感受，包括对对方言行的质疑和需求，同时也要保持平和和尊重。 与此同时，我们还要尝试理解对方的立场和需求，了解他们的想法和感受，有助于我们更好的解决问题，建立起更加健康和积极的关系。  但如果亲人不肯改变自身的习惯，我们便应重新审视自己的希望值，并学会妥善处理内心的失落感。 让伤害到你为止。原生家庭对一个人的成长和发展具有重要的影响，童年早期的经验会深深的印刻在我们的大脑中，并对我们产生终身的影响。 弗洛伊德认为人类在成长过程中会经历口欲期，这是非常重要的发展阶段。 孩子在这一时期主要学习区分我和非我，形成安全感，但如果受到了阻碍，就会导致悲观退缩和猜疑等不适应行为的出现。  成年后的人们将拥有治愈内心创伤的能力，尽管童年时期的负面经历可能会对人们的一生产生影响。 但我们却可以通过自我治疗、专业心理帮助、身体运动等多种方式来缓解内心的创伤。 假如一个人长期面对冷漠的亲人，他很有可能因对方的冷落而产生难以愈合的伤害。 既然对于这样的伤害有了深刻的体会，我们便不能因自身受到冷落并将这种方式延续下去，我们应承担责任，用独立自主的人格来面对亲人。  总而言之，原生家庭对人的影响极其深刻，在认识自我疗愈自我的过程中，我们应逐渐接受过去的经历和伤害，慢慢尝试不同的解决方案，我们应走出心理困境，一步步建立起健康的生活方式。
|
|
|
