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罗翔老师的这句话瞬间惊醒了我：“你害怕抛头露面，你害怕出丑，害怕成为重要人物，害怕承担责任”实际上就是你害怕成功，你害怕成功，怎么可能成功？“你不磨砺自己的心性，总是害怕去经历事，被人说两句就吃不好睡不好，一点承受能力都没有，结局只有被控制的份。” 过度敏感是弱者的表现。你要明白：心理上的恐惧实际上和任何具体的迫在眉睫的危险无关。所有的不安、烦躁、焦虑、压力等等，这些恐惧都源自于你。幻想的可能会发生的事情而不是真正发生的事情。你身处此时此刻，而你的思维去跑到未来，你的思维一直在幻想，未来可能会发生或也许可能根本就不会发生的各种各样糟糕的事情，所以你才会有无穷无尽的恐惧和焦虑。”   |
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