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去寒健身：九味中药逼出寒气。 ·1、肾寒--附子(手足冰冷，寒彻骨髓，腰痛膝软)。 ·2、脾寒--丁香(口渴不饮，面色萎黄，频频腹泻)。 ·3、心寒--桂枝(血脉凝滞，舌暗发青，冷汗连连)。 ·4、胃寒--胡椒(胃痛隐隐，生冷加重，恶心反酸)。 ·5、肝寒--吴茱(巅顶头痛，少腹疼痛，指甲苍白)。 ·6、肺寒--生姜(凝结白痰，鼻流清涕，咳嗽气喘)。 ·7、膀胱寒--乌药(小便频频，清稀而长，尿急失禁)。 ·8、大肠寒--肉桂(大便稀薄，腹痛柏冷)。 ·9、小肠寒--茴香(小腹冷痛，肠鸣漉漉)。   |
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