|
古话说，“酒债寻常行处有，人活七十古来稀”。 一个人在以前能够活到七十岁是一件非常稀奇的事情，但是现在这件事已经变得再普通不过了。  我们对于能够活很大年龄的老人通常是非常敬佩的。 一方面是感叹他们的身体素质比较好，另一方面就是羡慕他们有美好的老年生活，毕竟国家对养老问题十分重视，养老金也是在每年上涨。 在国家不断提高重视程度的背景下，并不是所有人都会有这样的好结果的。 因为有不少老人刚刚度过了古稀之年就去世了，有的甚至都没有什么疾病或者是意外就悄然离世。  这让我们非常的疑惑，难道是度过七十岁就有什么不同于常人的问题吗？ 事实上，活过七十岁的人确实需要注意一些问题，因为那些离世的人被三个问题所困扰。 虽然不能说是全部，但也需要我们的注意，尤其是家里面已经有到了这个年纪的老人的，要时刻谨记这些问题。 那你知道究竟是哪三个原因吗？有没有什么方法可以预防呢？  古稀老人的心理问题我们称七十岁的老人是古稀之年，这在古代必定是要重点庆祝一番的。 在医疗匮乏的年代，能够长久的生存下去那就是幸运的，同时也是强大的。 与过去相比，现在活到70岁就容易很多了，大部分的病症都能够被治疗，再加上人们开始注重养生，百岁老人都已经比较常见了。 都说家有一老如有一宝，这也证明了我们是一个注重传统的国家，更是重孝道的国家。  不过也有一个让人疑惑的点，那就是过了70岁的人通常没过几年就去世了，因此也会有人将七十多岁当成一个坎。 其实能够活到七十岁的老人多少会在心理上面出现一些问题。 首先是老年人自己会意识到自己在变老，有的老人虽然身体变老了。但是并不愿意承认自己已经到只能养生的阶段，什么复杂劳动都做不了。 还有一些人一直追求年轻，但七十岁就会被看成是被照顾的年纪，他们不能接受这样的结果。  当他们真的意识到自己老了之后，会有一种无力感，甚至是失望。 因为他们已经没有了重新选择的机会。 就像我们的味觉会随着时间的流逝而渐渐变弱。 视线也不会像以前那样清晰，有的人会看东西模糊不清，有的甚至直接就什么也看不到。 还有就是听力也会下降，我们在表示一个人年老的状态的时候，就会用大声说话对方也听不到来展示。 最直接的感受就是老年人会变得唠唠叨叨。 因为他们害怕孤独，害怕没有人在身边的日子。  记忆力衰退，不愿意接受新鲜的事物，甚至还会感情用事，用自己年老的身份来控制别人。 对生活的热情也是严重的下降。 如果说在60岁之前退休的老人还能继续选择工作的话，超过七十岁的老人基本上就没有任何的工作机会。 这是社会的问题，但在人口基数比较大的中国，这种问题却也没有谁能够改变。无能为力的那种感觉确实让人难受。 因为人生没有了追求，他们就会感觉暗淡无光。  这才是最令他们悲伤的事情。 明明忙碌了一生，却因为不可挽回的衰老而逐渐被社会抛弃，这种心理落差其实大部分人都很难接受。 有的人能够在短时间调整过来，有的人就一直在这个想法中走不出来，为此伤心不已。 时间一久就会对身体产生损伤，副作用也会随着显现出来。 还有可能因为这种观念的存在而陷入固执的误区。 所以说，老年人会因为年龄的问题而产生。  面对衰老和死亡，人都会产生恐惧的心理，如果不能及时缓解，造成的危害是巨大的。 所以我们才会说关爱老年人，多陪陪父母。 这是作为子女必须要注意的事情，也是我们的责任。 健康问题依旧伴随身边其实对老年人影响最大的还是健康问题。 随着年龄的增大，身体的一些机能开始逐渐退化，这样以来就容易生病。  我们在去医院的时候看到的还是老年人比较多的。 与年轻的时候不同的是，老年人会有一些属于自己的病症。 比如老年痴呆，或者是心肌梗塞和脑梗塞。 这些都容易危害他们的生命。 尤其是一些患有心脏病的人，说不准什么时候就因为受到刺激或者休息不好而生病住院。 老年人最大的特点就是每次生命都是在鬼门关走一圈，因为他们的治疗时间会比年轻人长，恢复的周期也比较慢。  比较难控制的是，有些老年人平常看起来很健康，但是突然就因为一些小事而病痛缠身或者是直接去世。 比如不小心摔了一跤就可能造成身上多个部位骨折，甚至说直接瘫痪。 因此在过了七十岁之后，有很多问题都需要预防。 六十岁是人生步入老年之后的第一个坎，能够安安稳稳的度过十年就会安全很多。 但凡是都有例外。 如果自己不重视身体健康，那难受的结果也只能自己接受。 最好的办法还是每年定期做一个体检，看看身体有没有哪些方面出现机能退化。  相对应的可以做出一些弥补。 如果是心脏问题，可以随时备着救心丸或者其它的药。 如果是容易忘事，就在身上固定一个可以随时联系亲人的方式。 如果还有其它的问题，就可以在医生的引导下做出应对，自己注意保护远比他人的在意有用的多。 但是老年人记忆力会变差，所以子女与身边的亲人也要十分小心。 社会状态影响精神层面其实除了心理和身体上的影响以外，老年人在面对社会的时候也会感到压迫。 虽然我们国家对养老问题十分重视，但毕竟有照顾不到的地方。 人口老龄化愈加严重，新生力量下滑明显，由少量的年轻人养大量的老年人，每个人其实都背着沉重的压力。 现在的社会变化的很快，就像智能手机的使用就极大的方便了我们的生活，但是这些智能产品对老年人很不友好。 很多上了七十岁的人可能没有什么文化，对于年轻人使用的东西，说的话完全没有头绪。 一个两个是这样还好，都是这样的就会产生无力感甚至是自卑感。 他们会认为自己被这个时代抛弃了，已经不适合在这个社会上生存。 这样一来心里就会有孤独、难过、郁闷，时间一长就成为了精神问题。 为什么老年人会有这种感觉呢？因为他们大部分无法接受新的事物，认为没有什么可以值得追求。 身边有儿女围绕，不会被金钱困扰是他们最终的追求，但是将这种简单的追求变成新鲜的事物就出问题了。 所以说心智十分的重要。 我们要考虑到老年人的这类问题，被需要是每个人在心里都希望的事情。 如果因为年龄的问题就不被关注，这就是社会对他们的摧残。 预防衰老不是一件简单的事情，这需要从方方面面考虑。 就比如说要监督老年人戒烟戒酒。 烟酒是对身体危害最大的，有些老年人的烟瘾很大，有的一天都能抽几盒烟，肺部早就被伤害了。 如果还一直任性的吸烟，很有可能会因为肺部问题而呼吸困难。 每年因为肺癌死亡的人不在少数，其中占大部的都是年纪比较大的人，因为他们的烟龄更久，对器官的伤害更重。 我们衰老最大特点就是皮肤的老化，眼角的皱纹，松懈的皮肤，都在告诉你已经是上了年纪的人了。 预防衰老的最好办法就是早睡早起，养成良好的作息习惯，还有就是要做好防晒，少吃甜食。 甜食会加快皮肤衰老的速度，也会对口腔和内脏器官产生危害。 不管现在的皮肤状态是什么样的，都要避免被阳光直射。 老年人需要的是充足的休息已经有规律的运动。 大部分的老年人，尤其是超过七十岁的人基本上就是在家里面养老。 每天选择一个合适的时间锻炼身体有助于骨骼的保护，还有助于肌肉的保持。 老年人的记忆力会越来越差，大脑也不在有年轻时候那么灵活，这就需要我们给大脑提供足够的物质，让其保持活跃的状态。 变胖也是对老年人身体的一种伤害。 如果太胖，内脏都会受到压迫，从而加重负担，最主要的是肥胖会加速人的衰老。 有研究表明，相同身高但是体重不同的两个人，体重基数大的那个的衰老速度会比体重轻的那个快三年。 年龄小的人可能不会太在意这种事，但是对于本身年龄就已经很大的人来说这就是一种折磨。 而且肥胖这件事有的时候真的不是节食就能解决的。 有的老年人就算是上了岁数也是爱美的，采用不吃饭的方式让体重降下来，殊不知这样的危险更大。 所以还是需要采用更适合的方法，适当锻炼，合理饮食。 我们需要从多个方面来关注已经上了年纪的老年人。 健康真的很重要，那些对生活还充满了希望的人有的时候就是因为没有一个好的身体而感到难过。 在多重压力的影响下只会产生更多不好的结果。 不要进入恶性循环是比较关键的。 总结对于老人我们需要给予更多的关爱，尤其是年龄在不断变大的老人。 有的时候只是一个非常小的问题都有可能让他失去生命。 同时也要注意老人的心理问题，人到了年纪会在思想上进行转变，很容易将自己陷入无法脱离的思想。 时间一长，就算身体上没有生命反应，也容易造成悲剧。 老人是需要我们的，我们也同样需要老人，二者之间是需要双向奔赴的。 我们会因为工作学习而忽视了对老人的关注，当他们感受到之后就会明白自己老了，不中用了。 消极的情绪不断蔓延也会让身体受到伤害。 所以我们一定要注意这些问题。 对于70岁的老人我们还是要从上面提到的三个原因入手，我们希望老人是寿终正寝，这样就不会有任何的痛苦。 但如果是身体上有问题，就需要及时治疗，最好是在之前就多锻炼多预防。健康比什么都重要。 你现在知道为什么超过70岁的老人会容易离世了吗？ |
|
|
