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立夏过后,天气越来越热,气温也越来越高,人们便会口渴汗多,水果便成了我们不可缺少的食物。这个季节吃水果,不仅可以补充水分营养,还能促进消化、消乏解困,真是一举多得啊!在大多数人的认知里,认为所有的水果吃了肯定都对身体好,其实并不是这样。
来自: caimin133 > 《很重要12》
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