脾胃虚寒的人，就像没打地基的房子一样，不牢固，风一吹就倒

脾胃虚寒的人，在补肾之前，必须首先进行温脾祛湿的治疗。因为脾胃虚寒就好像是冬天的土地，即使你在其中播种巨龙的种子，也无法长出巨龙来。

当脾胃虚寒的人出现腹胀时，需要通过健脾行气来缓解。此时，可以考虑添加一些具有暖胃作用的药物，例如干姜、高良姜、吴茱萸等。如果这还不够有效，就可以借助肾脏的帮助。比如，可以考虑使用附子理中芄来辅助肾火，进一步温暖脾胃。

脾胃虚寒的人，直接补气血是无济于事的，一旦补充就会出现上热下寒的情况。可以将脾胃虚寒比喻为在补气血的道路上结了冰，导致通道被堵塞。

首先需要将冰融化，使脾胃恢复温暖，就像春天万物复苏一样，此时平常的食物就可以起到补充气血的作用。因此，作为优秀的医生应该注重养护脾胃，而不是过分依赖当归和熟地这类补药。

脾胃虚寒的人，体通常会伴随湿气的产生，此外，关节炎、腰痛、头晕以及脚肿等症状也可能同时存在。而针对这些症状的治疗，不需纠结于头痛医头、脚肿治脚的想法，仅需采用温阳利水的治疗方法。此类治疗如同在身体内引燃熊熊烈火，能有效抵御任何阴邪鬼怪的侵袭，例如五苓散、麻黄附子干姜汤以及真武汤等药物皆可胜任。

脾胃虚寒的人，应该避免接触空调、冷饮以及冰箱等冰冷物品。此外，注意尽量不要过多损耗阳气，因为即便使用大量中药进行补充，效果也将不尽如人意。在平时，可适量食用小茴香、花椒以及肉桂茶等食物。

脾胃虚寒的人，在滋阴时务必加入补阳的药物。举例来说，像失眠和口干的情况，有人用六味地黄丸，结果第二天早上甚至连床都起不来，这是因为滋阴药物会使人感到沉重、粘腻，就像带水的棉花，用得太多反而会消耗体力。

脾胃虚弱的人，最好的养生方式就是晒晒背和早睡觉！晒晒背相当于直接补充阳气，而早睡觉就是让身体的能量安心储存。不过，怎么会有这么多年轻人都成了脾胃虚寒患者？都是他们消耗的太多了。

总的来说，只有脾胃良好才能为建筑的发展奠定坚实基础；相反，若脾胃虚寒则属于土地寒冷，导致寸草难生，这样谈论建筑的高度和装修就显得毫无意义了。