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龋齿貌似一个很小的疾病，但龋齿将给我们带来严重的影响，它不仅仅在于口腔的美观，更重的是龋齿会给我们食物摄入带来严重影响。龋齿后对食物的第一道咀嚼加工比较差，会加重胃肠负担，同时也会影响营养素吸收，产生重大影响。下面我们来看下关于维生素D缺乏诱发龋齿的关相报道。
热映的《了不起的盖茨比》主题曲名为'Young and Beautiful',歌词这样唱道：Will you still love me when I'm no longer young and beautiful.当我老去，荣华尽失，你是否依然爱我？爱的真相，青春的繁茂总抵不过岁月无常。那么，了不起的盖茨比都无法逃脱命运捉弄，平凡如你我如何逆转岁月侵蚀？而秘密通常躲在一些不起眼的地方，比如，你可能并不知道，一个小小的维生素D里蕴藏多少让生命更加健美的能量。
维生素D:从新西兰到美国，２８００人试出你的厉害！ 为了开展这项系统回顾研究，研究专家在6个数据库中检索出700余份相关研究的报告，经过筛选，符合条件的24项临床研究被纳入此次系统回顾。这些研究涉及的受试者有2800余人，来自美国、英国、加拿大、澳大利亚、新西兰及瑞士等国家，主要为16岁以下的青少年儿童。在这些研究当中，维生素D的来源大多为营养素补充剂，也有小部分源自紫外线照射。 经过全面的汇总分析和比较，增加受试者体内的维生素D水平有助于把龋齿的发生风险降低47%。其中，服用维生素D补充剂的受试者，龋齿风险降低的幅度在34%-49%。在这些研究当中，服用维生素D补充剂的作用效果与接受紫外线照射相近。将部分不太可靠的研究数据剔除出去后，龋齿风险的降低幅度由47%进一步提高到了54%。 现代人:更缺这个东东！ 值得一提的是，纳入此次系统性回顾研究的众多试验中，有相当一部分受试者是在两次世界大战的之间成长起来的，而那一代人的营养健康状况以及生活方式与现代人有着很大的不同。那个时代的人们动物脂肪摄入得更多，碳水化合物和磷的摄入水平较低，而氟的接触水平较合理，接受日照在当时也被认为是健康所必须的。这些因素使得当时的人群维生素D的水平相对更高，而龋齿的发生几率比较低。相反，现代人群中维生素D缺乏的现象则更为普遍。 维生素D:专家也夸了不起 在《营养总揽》的相关文章刊登后，维生素D领域的另一位权威专家，波士顿大学医学中心的Hollick教授也做出了积极评价。他认为，华盛顿大学的这些研究成果再次证实了维生素D对于牙齿健康的重要性，维生素D缺乏的儿童很可能出牙不理想或是延迟，同时更容易患上龋齿。本次研究的负责专家在文章中也提到，其他一些研究也体现出维生素D在口腔健康中的重要性。例如，《柳叶刀》杂志曾刊登的一项随机对照实验证实，孕妇在孕期维生素D缺乏会导致出生胎儿的牙釉质发育不全，而牙釉质发育不全正是的原因之一；另一项追踪研究也显示，青春期后的男孩从饮食中摄入维生素D对防龋齿有良好效果；此后一项刊登在《新英格兰医学杂志》上的双盲随机临床试验的报告表明，联合补充维生素D和钙能减少牙齿脱落的发生率。 对于维生素D在牙齿健康中的作用机制，科学家们认为也是多方面的，例如，维生素D可以促进牙齿更好地发育和成长，在人的一生中都促使矿物质在牙齿更好地沉积，同时维生素D还能在牙齿表面产生类似氟化物的保护作用，改变唾液中的生化物质组成，以及通过免疫因素的调节来改变龋齿发生的机率。 最后，我们还必须说点实在的。传统的牙科医疗保健在许多国家是一项很庞大的经济负担，部分国家5-10%的公共卫生支出与口腔卫生有关，而通过采取有效的预防和健康促进措施，比如正确补充维生素D，就可以避免高昂的牙科治疗费，从这点来看，这小小维生素D确实具有'了不起'的风范。
维生素Ｄ有啥了不起？
缺了维生素Ｄ，会怎样？
维生素Ｄ大战龋齿
龋齿风险
如何补充维生素Ｄ 以上这些就是关于“维生素D缺乏诱发龋齿”的全部内容，如果您还有不明白，可咨询在线客服，如果还想了解更多维生素D缺乏诱发龋齿可到“健康美容保养栏目了解更多内容”本店也将为您提供最优惠相关产品和最好服务。 |
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