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作家林清玄曾说：“以清净心看世界，以欢喜心过生活，以平常心生情味，以柔软心除挂碍。” 退休后，活得内心通透了，就能够让自己变得更好，当内心清净了，也就不害怕失去，得失之间，姿态优雅，有时候失去比拥有更踏实。 那些退休后过得舒心的女人，不过是她们身上拥有这四个好习惯，因为她们知道： 退休后的人生，比拼的从来不是退休金有多高，住房有多大，子女多有出息，更不是谁家老公有本事，而是谁更加健康，不内耗自己，拥有安闲的心境，享受的是快乐的余生。 女人，若你也想让自己退休后，内心平静地过好自己的往后余生，那么，一定要做好以下这四个好习惯，让自己成为一个内心强大的女人，把自己活成一束光，照亮自己，温暖别人。
1、多想是灾，少事是福 周国平说：人生最好的境界，就是丰富的安静。 退休后，女人在一起，有些人特别在意别人对自己看到，常常因为别人的一个眼神，一句无关痛痒的话瞎琢磨，因别人的想法和做法，内耗自己的精力和时间。 老话曾说：多想是灾，少事是福。 一个人总是多想很多的事情，把一件事翻来覆去的思考，其实对于一个女人来说，不仅仅是玻璃心这么简单，反而是一份灾难。 因为多想睡不着，吃不下，心情不好，情绪不对，让自己陷入纠结中。不如放下，随遇而安，顺其自然，不要在别人的世界里寻找自己的存在感，更不要拿着别人的地图去寻找自己的出路。 当你不在意别人的眼光和评价的时候，你就没有内耗，也就能安静地做自己，能够静下来，心才能更强大，做自己欢喜的事情，才会不惧怕岁月的流逝，容颜的老去。
2、攀比生怨气，计较闹脾气 卢梭曾说：“人除了希望自己幸福外，还希望看到别人不幸。” 见不得身边人的好，容易跟身边的人攀比，计较，这是很多人的通病。马云那般有钱，别人觉得没啥，可身边的同事这个月比她多一毛钱，都要到统计那里寻找答案。 最初的时候，不明白为啥，历经半生时光，终于知道了，这就是，攀比生怨气，计较闹脾气的缘故。 当一个女人不再跟谁攀比了，内心就会安宁，不再计较了，格局就会放大，心自然也就宽了，容纳的事情也就大了，自然也就能够接纳一切。 在一起闲聊的时候，有人说某个人特别厉害，总有人会站出来指出这个厉害人的不足之处，似乎，这样就能掩盖别人的光芒。 其实，这就是攀比和计较的结果，越是与人攀比越觉得自己不如人，内心的嫉妒和怨气也就更重，越是跟别人计较，自己的脾气越大，折腾的永远是你自己。 尘世间万般繁华千般纷扰，唯有放下才能养心。
3、不必讨好谁，认真活自己 有人说：“人生就像一部电影，在有限时间里选择去接纳更好的主角。” 人生最难的是认清自己，接纳自己。与其在别人面前装腔作势，虚情假意的讨好，不如安静地在自己的世界里，认真地活好自己。 做自己人生的主角，而不是在别人的世界里刷存在感，寻找人生的意义。认清自己的不足，才能更好地改变自己，成就最好的自己。 女人的独立，不仅仅是经济上的独立，最重要的是灵魂的独立，依赖别人的光照射自己，永远只能在光的背面，不如保持真实的自己，承担自己的不足，做自己人生里的主角。 当女人不再讨好谁的时候，就学会了做自己，活自己，也就能够过好自己的余生。
4、拥有爱好，并坚持自律地去做 有句话说得好：“一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强，心若没有栖息的地方，到哪里都是流浪。” 灵魂的满足才是岁月平淡安慰剂，退休后，女人有自己的爱好，不必与谁合群，在自己安静的世界里，沉浸于自己的爱好里，既享受了美好，又看到了成绩。 有人坚持自律地锻炼，收获的是健康的身体，有人坚持给家人做美食，收获的温暖的亲情陪伴，有人坚持做自己喜欢的事情，不仅是为了变现，而是让自己精神有寄托，内心有维度。 退休后，女人拥有了这四个好习惯，必然是心境如仙境，心静如秋水，生活岁月静好，日子云淡风轻，家人和睦，幸福绵长。 作者：华贵禅心 |
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