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尿频尿急？憋不住尿？每过几分钟就要一路小跑去趟厕所不说，排尿时还伴着灼热、刺痛......出现了这些症状，千万别大意！这可能就是尿路感染。 提起尿路感染，可是很多人不能言说的痛。尤其反复起来，简直是“活受罪”，那真叫一个有苦说不出。其中最常见的症状就是尿短赤，尿淋沥，尿涩痛，也就是我们平常说的尿频、尿急、尿痛等症状，都是只有体会过才知道的“痛”。
据移动医患交流平台春雨医生的最新数据显示：2020-2022年间有关泌尿健康问题的问诊量连年上涨；其中尿路感染等相关疾病在外科、男科、妇科等科室问诊量占比排名前列。 而30-44岁群体泌尿问题发病率最高，且“喝水少”、“爱吃辛辣油腻食物”人群更易被泌尿问题“锁定”；其中受到泌尿系统疾病和症状困扰的人群集中在二线城市以上，“公司职员、白领、互联网行业从业者”、“自营职业、商人、企业主”及“事业单位/公务员/国企工作人员”是最受泌尿系统问题“青睐”的三个职业群体，占比均超20%。然而，大多数人对泌尿疾病却没有正确的认识。数据来自《2023年中国公众泌尿健康调研报告》 如何正确认识泌尿健康问题？泌尿感染症状表现有哪些？患者应如何保护和有效治疗？今天就让我们一起来看看。
泌尿系统形象点来说，可以比喻成人体的“下水道”，由肾（水源）、输尿管（输水管道）、膀胱（水库）、尿道（排水口）组成。主要功能是生成和排出尿液、排泄代谢终产物，起到调节水、盐代谢和维持体液酸碱平衡的作用。 泌尿系统疾病病症种类较多，主要症状有尿短赤、尿淋沥、尿涩痛和无痛性血尿。其中，前列腺炎是男性泌尿系统最常见的疾病，近年有逐渐增加的趋势。（出自赵文兵.《健康向导》.2018年第5期14-15,共2页）
泌尿系统疾病大多由于外部细菌入侵导致，除遗传、年龄 、性别、地域、季节、不同职业的工作环境等诱因外，女性特殊的生理结构、辛辣刺激性食物、酗酒、过度的性生活或手淫、久坐和骑车、过度疲劳或精神紧张也可能会导致泌尿系统疾病。 而且泌尿感染危害性极强，易反复发作，引起多重并发症，男性严重者甚至会干扰生育能力，女性孕期感染可导致不良妊娠。此外，泌尿生殖感染也会降低身体免疫力，增加患者精神压力，诱发其它疾病。
一、泌尿系统感染症状表现 （1）尿短赤 小便颜色比较深，呈棕黄色，而且小便的量比较少。 （2）尿淋沥 排尿时特别无力，经常中断，淋沥不尽，排尿的时间也被拉长。 （3）尿涩痛 尿道口疼痛一般和其它症状一同出现，疼痛可以是刺痛、钝痛或隐痛，有时候还可以波及会阴部或向阴部内部放射。 （4）发热和血尿 尿路感染由于炎症，身体的抗炎细胞会加速运作，导致白细胞升高，进而引发身体发热。另外，在病毒或细菌的侵犯下，男性泌尿道周围的组织器官发会发生病变，从而导致尿道黏膜充血肿胀，会出现血尿。
二、泌尿系统感染应如何做好治疗和护理？ （1）治疗的方式都有哪些 01 中医治疗 采用艾灸、熏洗、中药热敷、针灸、磁热疗、刮痧、拔管等技术。 02 手术治疗 采取手术干预：如外科手术干预治疗泌尿系结石。 03 药物治疗 泌尿外科疾病易反复发作或需要长期服药，故而中成药在防治中得到广泛应用。且中成药治疗前列腺增生疗效理想，服用便捷，可长期服药巩固效果且无明显不良反应。 （2）护理需注意哪些方面 01 规律用药 遵医嘱服用抗生素，并按疗程应用，擅自停药容易造成病情反复和菌群的紊乱，影响疗效。服药期间要多喝水，促进药物从尿中排泄，提高药效。最好每周复查一次尿常规，连续两次复查尿常规都在正常范围时，才可停药。 02 局部清洁且衣着适当 内裤应每天换洗，防止逆行性感染。避免穿过紧不透气的衣裤，内衣内裤最好使用棉制品。 03 饮食清淡并保持心情愉悦 发病期间饮食应以清淡为主，注重营养均衡搭配，选择易消化、少盐的饮食，以减轻肾脏的负担。保持精神愉快，避免过度疲劳和长时间的精神紧张。 需要注意的是，当我们发现自身出现尿路感染相关症状时，应及时寻求专业的医疗建议，遵医嘱进行科学的治疗和护理，才能更好地治疗尿路感染、守护泌尿健康。
今天是6月16日，在这里有必要先给大家科普一下“6月16日泌尿健康日”。 “6月16日泌尿健康日”是由中国工程院院士、中国泌尿外科和男科学科带头人郭应禄教授联合中国健康促进与教育协会、中国健康教育中心、人民日报《健康时报》社、泌尿领域多位专家以及桂林三金药业于2014年共同倡议设立。旨在引起公众对泌尿健康的关注与重视，科普泌尿健康相关知识，提高全民泌尿健康意识和科学防治水平。 今年616桂林三金携手春雨医生共同公布的《2023年中国公众泌尿健康调研报告》显示，综合了便于携带、服用方便等优势的胶囊和片剂药物更受欢迎。西医治疗以抑制和杀灭细菌、增强抵抗力为主要治法，使用抗生素予以治疗，这种方法针对性强、见效快；中医药具有内治和外治兼备、疗效明显、副作用小的优势，但治疗周期相对较长。而在中成药中，桂林三金·三金片作为泌尿健康领域中成药，也是患者偏好选择中排名很靠前的产品，约70%的人都表示听说过或使用过。由于泌尿系统疾病病因复杂且易反复，未来可将中医辨证论治的整体观念和西医针对性较强的特点相结合，从而提高治疗效果。 最后值得注意的是，一定要遵医嘱按疗程服用药物，这才是最高效的方式，不仅能发挥药物的最大疗效，还能减少复发、不复发，最终治愈疾病。 因篇幅有限，关于2023年中国公众泌尿健康调研报告的具体内容，请大家关注三金牌三金片微信公众号了解更多： 近年来，泌尿系统疾病发病率越来越高，且患者逐渐趋于年轻化，对身体健康带来危害的同时，也对日常生活造成极大影响。希望大家都能及时关注，有任何不适千万别硬扛！早治疗早恢复才是关键！ |
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