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近期有一位多发性骨髓瘤患者的家属前来咨询“饮食不当导致胃肠道感染”的问题（目前该病友正处于抗感染阶段，所幸感染源体并非难治真菌，目前病情正在逐步控制稳定中）。 我们在进一步的了解情况后发现虽然治疗及时，但突如其来的感染还是给该病友造成了进一步的骨髓抑制，增大了治疗的风险。对此追源到饮食忌口主题，有四点仍需再次强调！望病友家属们谨记，尽量降低由人为导致的骨髓瘤并发症的发生。 吃不好也会加重病情？多发性骨髓瘤禁忌这四点注意事项！（通俗讲解版）
这里指的“吃不好”并非指的是骨髓瘤病人就应该山珍海味，而是指不恰当的饮食习惯。 首先第一点，对于多发性骨髓瘤患者而言，任何食物入口之前都要特别注重饮食卫生，要尽量避免食用生冷食物，虽然目前是炎热夏季，但也还是不建议骨髓瘤病人贪凉！ 另外，饮食的卫生禁忌还包含不吃隔夜以及变质的食物，鼓励大家日常多吃瓜果蔬菜，对于水果这块也必须要清洁干净，对于白细胞较低的骨髓瘤患者还建议削皮后再吃！
第二点指的是避免不当饮食引起溃疡，进而发生感染现象。这种现象在临床上发生过多例，建议骨髓瘤病人尽量避免食用坚硬或是油炸类的食物，对于鱼肉制品要尽量去骨去刺，防止进食过程中硬物刺破口腔黏膜导致口腔溃疡，这方面处理不好就会导致溃疡加重甚至是继发局部感染，该小心还是要小心！ 第三点，是指注重整体的骨髓瘤病人膳食结构，不建议挑食，或是刻意漏餐的情况，如有发生胃肠道不良反应可以调整为少食多餐，荤素搭配建议三比七！病友们需合理搭配膳食，少吃一些辛辣刺激性食物，尽可能进食新鲜蔬菜。 对于排便习惯不好或是骨髓瘤患病之前就经常有便秘的病人而言，尤为注意多补充富含纤维素的食物！尽可能保持每天排便通畅可以防止便秘导致痔疮或是诱发肛裂，这些都会增加局部感染的机会。
第四点精要强调每个多发性骨髓瘤患者戒烟，限酒。 综上，这是多发性骨髓瘤病人尤为注意的四点饮食方面的注意事项，做好这四点可以很好的规避人为所致的由于饮食不当所引起的病情并发症风险。相信在正确治疗以及合理生活防护的相辅相成下，我们的生存期会越来越稳定，越来越长久！ |
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