甜瓜功效与作用

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王泽民 主任医师去挂号

中国中医科学院望 中医科

甜瓜，又称甜瓜、洋瓜、甜瓜等，是市民喜爱的水果。今天，它营养健康。甜瓜又冷又甜。营养成分：膳食纤维、糖、维生素 A ，B ，C 、钾、钙、磷、钠、铁、胡萝卜素、硫氨酸烟碱酸等。功效：中医认为甜瓜水果性质寒冷，具有治疗饥饿、方便、益气、清肺热、解渴的作用，适用于肾病、胃病、咳嗽、痰、哮喘、贫血、便秘患者。甜瓜囊肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐等营养物质，可以补充人体所需的能量和营养物质，帮助身体恢复健康。甜瓜含有转化酶，可将不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质，帮助肾脏患者吸收营养。2022-08-02