 四分钟有多长？可能这是人从一楼走到三楼的时间，可能这是一首歌的播放时长，而对于一名52岁的日本女子来说，这却是生与死的距离。 日本有一部纪录片，名为《她选择了安乐死》，该片一经播出就将“安乐死是否应该存在？”这一话题推至高潮。  片中女子，从清醒流泪说遗言到缓缓闭上眼睛，她仅用了四分钟，两个姐姐在一旁哭成了泪人。 随后，她们抱着一个小盒子来到一处河岸边，夕阳和骨灰一起下沉，两个姐姐开启了新的生活。 镜头一转，她们时隔两年再次回到了河边，片中的字幕让观众泣不成声，那是女子的遗言。原来，在最大程度上接受亲人选择死亡，这是亲情中最高的爱。 那么，这名女子为何选择安乐死？她又说了什么遗言呢？  病发前女子名叫小岛美奈，52岁，已经患多系统萎缩症一两年了，自从得了这个病，她逐渐失去尊严。 起初她只是拿不稳筷子，只能让姐姐喂，走路也只能让姐姐搀扶。最后，她的四肢开始逐渐“退化”，双脚彻底无法行走。她拒绝姐姐的搀扶，爬着回到卧室开始放声大哭。 她感觉自己变成了废物，变成了一个有思想却无法行动的木偶。所以，她只能在闲暇时翻看以前的照片，怀念之前的美好。 小岛美奈是个命运悲惨的女人，她出生于日本的一个普通家庭，是家里最小的孩子，上面还有两个姐姐。  在她还小的时候，父母就因性格和金钱吵架，和谐的家里经常传出锅碗瓢盆摔在地上的声音，她也被吓得躲在墙角哭泣。 有一次，喝多了的父亲要打人，她意外被扇了一个耳光，半边脸肿得很高，自此，她开始害怕和厌恶男人。 母亲一气之下与父亲离了婚，带着她和两个姐姐搬到另一个城市生活，她们以为幸福生活刚刚开始，不料更困难的还在后头。 因为贫穷，她们四人只能挤在一间狭小的出租屋内，饶是母亲一人打几份工也供不起三个孩子读书。  于是，大姐和二姐自愿放弃了读书的机会，选择与母亲一起供她读书，这时的小岛美奈才刚上初中。 许是生活太苦，母亲在一次外出工作后就再也没有回来，她几乎都是由两个姐姐带大的，两人十分疼爱她。 小岛美奈曾想过辍学工作，却被大姐拦了下来。
 抱着这两份期许，小岛美奈学有所成，从初中到高中她次次年级第一，在报考大学的时候，她被名校录取，选了当时最热门的小语种专业。
后来，小岛美奈在校期间多次获得一等奖学金，临近毕业时还拿到了前往韩国做交换生的名额。 此时她慢慢变得开朗，时不时就会参加同学间的聚会，同时，她还找到了薪资可观的兼职，让自己变得越来越优秀。  在出国前，两个姐姐来为她送行，她笑着说道，
看到妹妹变得如此开朗，姐姐们心中的大石终于落了下来。 之后，她们隔三差五的就会给小岛美奈写信，并且还时常给她寄些吃的、用的，以此来减少妹妹的思乡之苦。  几年后，小岛美奈学成归来，到了国内一家有名的翻译公司工作，经常出入各种重要场合，两个姐姐的付出也终于得到了回报。 小岛美奈在这项工作上浸淫多年，攒了不少积蓄，每逢节假日都会和姐姐们到全国各地旅游，如今的生活正是她理想中的模样。 可惜，小岛美奈一直都没有男朋友，姐姐们为她找了不少相亲对象，她身边也有许多人追求，可儿时的阴影却在她脑中挥之不去，她已经无法再接受男人。 因此，小岛美奈四十多岁的时候仍是单身，不过她已经是个高质量的单身女性了，存款和阅历让她有了更高的精神追求。  她在年近五十岁的时候办理了提前退休，到一家儿童福利院做义工，天天与小孩子待在一起，不是唱歌就是跳舞，心态也变得越来越好。 孩子们很喜欢她，其中不乏那些被父母抛弃或是父母双亡的孩子，她对此感同身受，将所有的爱都毫无保留的给了他们。 可是，最近她觉得身体有些不太对劲，身体的反应不仅变慢了，动作也变得非常迟缓，好好的走在路上还会摔跤，甚至总会忘记一些事情。 她以为自己最近太累了在家休息了一个星期，不料身体却变得更加糟糕，有时连筷子都拿不稳，姐姐们知道此事后就将她送到医院，而结果让她们如坠冰窖。 
她默默看完了这个病的介绍，泪水早已决堤，大姐则心疼地抱住了她。
接下来的日子里，小岛美奈就成了医院的常客，手背布满了针孔，身材消瘦了许多，眼睛也是雾蒙蒙的，给人一种颓废的感觉。  为了让能有一个好的心态，福利院经常会让几个孩子来看望她，这确实让她重新变的开朗起来，一下子便有了精神。 姐姐们就像看到了希望，经常带着孩子们来见她，在她精神好的时候，姐姐们还会带她去看风景。 只是病情的加重永远是那么猝不及防，她开始无法自主活动，有时连卫生问题都没办法自己解决，姐姐们虽然没说什么，但她还是感到了耻辱。 再加上医院浓厚的消毒水味，以及此起彼伏的哭泣声让她心烦意乱，她第一次耍了小孩子脾气，让姐姐们带她回家。 无奈之下，她们只能允许小岛美奈在家里治疗，这样兴许会好得快一些，可这个病就像故意与人作对似的，一天又一天的折磨小岛美奈，还让其走上了安乐死的道路。 那么，她到底经历了怎么样的痛苦，才会如此消极？ 病发中回到家的小岛美奈气色好了很多，尽管脸颊还是凹陷得能看出骨骼，但眼睛已经有了些许神色，她开始没日没夜的读书，渴望沉浸在精神世界中，以此来摆脱病魔的纠缠。 然而病情的加重让她坐稳都是难事，更别说拿书了。她只得靠在床边，用嘴一页一页的翻书，有次被姐姐看到之后，她屈辱的闭上眼睛。
这个想法一出现，她就对未来没有了指望，虽然姐姐和朋友都在安慰她和照顾她的情绪，可无人能感同身受。 她无法控制自己的面部表情，也失去了“笑”的能力，她无法行走，出行只能依靠轮椅和他人的搀扶。 此外，她还失去了自主排便排遗的能力，不得不穿上了又厚又大的纸尿裤，姐姐们也时常对她安抚。
小岛美奈已经已经听不进这些话，她感觉自己就是一个没有自主能力的残疾人，一切的不堪都全部显现了出来，多次的裸露身躯让她难堪，控制不住的卫生问题更是让她羞愧得想要去死。 一天，她趁姐姐不注意的时候藏了一把小刀，在姐姐离开后，她想用其结束自己的生命，后面却发现自己连划伤自己的力气都没有。 她崩溃的倒在床上，无时无刻都想一死了之，心情越来越低沉，病情加重的速度也越来越快，姐姐们曾开导过她，但她仍然一心求死。
于是，姐姐们就为她找了许多次的心理医生，只是收效甚微，机缘巧合下，她看到一篇关于安乐死的文章，并记下了符合安乐死的条件。 待她向姐姐们提出来后，意料之中的得到了否定，她哭着问道，
此后，她就拒绝吃药拒绝治疗，将自己的身体弄得越来越差，眼看不是饿死就是病死，姐姐们终于同意了她的安乐死请求。 顿时，她就像变了个人一样，天天笑眯眯的，还在社交平台上发文，这是她患病以来发出的唯一一条开心的动态。 在得到瑞士医院的回复后，她就和姐姐们踏上了“死亡之旅”。
姐姐们见小岛美奈心意已决，便停止了劝说，她们在景区玩了几天才到医院报到，然后医生再三确认了她的意见。
小岛美奈感到自己的身体因兴奋而微微发抖，她没有面对死亡的恐惧，相反，她觉得自己终于解脱了。 两天后，她和姐姐们来到安乐死的房间，当对方将针刺入她的手背的时说道：
姐姐们依旧没有做好离开的准备，她只能笑着留下遗言。
说罢，小岛美奈慢慢闭上了眼睛，四分钟过后，她在姐姐的怀抱里离开了，对于她来说，这是真正的解脱，对于家人来说，她们也将迎来新的生活。 由于日本不接受安乐死，所以姐姐们将她的骨灰洒在了瑞士的河边，两年后，她们又回到了原来的地方，向她做了最后的告别。 安乐死、坚持与逃避安乐死之所以不被许多国家允许，是因为它难以控制，倘若滥用，那么医学的发展会受到阻碍，癌症的攻克会越来越难。 同时还会惹上人命官司，有些不孝顺的子女会利用这个方法逼迫父母死亡，进而达到自己的目的。 如今人们的生活压力越来越大，大部分人都请求国家允许自己安乐死，如果生活太痛苦的话，那么死亡何尝不是一种解脱？ 可这种想法又与国家的价值观相背离，国家要求人们应该勇于面对生活的苦难和困难，并为了活下去而努力奋斗，不应该以死来逃避问题。 现在，国家与个人对生死的认知和态度有一定的冲突性，如果能在这个冲突中找到一个平衡点，那么就可以解决安乐死能否在境内“落户”的问题。 那么，大家对于安乐死是如何看待的呢？ |
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