心理活动往往能反映出一个人的性格和品质，也能真实再现人物在某时某刻的表现，写的时候要细致入微。心理活动描写包括以下方面：
1.情感表达：如喜悦、悲伤、愤怒、焦虑等情感的描写。
2.思维过程：如思考、回忆、推理、幻想等思维的描写。
3.意识状态：如清醒、迷糊、意识模糊等意识状态的描写。
4.情绪变化：如情绪起伏、情绪的递增或递减等情绪变化的描写。
5.内心独白：如对某个问题或情境的内心独白、自我反思等。
6.记忆与回忆：如回忆过去的经历、想起重要的记忆片段等。
7.意图和目标：如谋划、计划、目标设定等心理活动的描述。
8.自我评价：如对自己的评价、对他人评价的心理活动。
9.注意力集中：如集中注意力、分散注意力等注意力的状态描述。
10.挫折和克服：如遭遇挫折、克服困难的心理活动的描写。
总之，心理活动描写是通过对人物内心情感、思维、意识状态、情绪变化等方面的描写，来展示人物的内心世界、心理状态和心理变化，以便更好地深入揭示和理解人物的行为和决策。
我们再次通过一个示例来体会。
习作讲评课上，作文本发了下来。我正暗自庆幸老师没有发现我抄袭时，他却突然拿走了我的作文本。我刚刚放松的心一下子又紧张了起来。这一回，他拿起我的作文大声地读出了声。我低着头，急促地呼着气，又极小心地吸着气，脸上火辣辣的，耳边却特别的静。
在这段示例中，小作者生动地描写了自己害怕被发现抄袭作文而产生的紧张、害怕、羞愧的心理活动，让人感同身受。
要表现某个人的个性特点，我们只需精选最有代表性、最突出的事情来写，这样的事就叫“典型事例”。写人的典型事例可以包括以下方面：
1.个人经历：描述人物的成长经历、重要事件、转折点等。
2.职业生涯：展示人物在工作领域的表现、成就、困难等。
3.人际关系：描写人物与他人的亲密关系、冲突、友谊等。
4.心路历程：描述人物在面临挑战或困境时的思考、决策和改变。
5.追求理想：展示人物的追求、激情和奋斗，以达成目标的故事。
6.价值观与信念：描述人物的价值观、信念和原则对其行为的影响。
7.人性的矛盾和冲突：展示人物内心的矛盾、挣扎以及处理冲突的方式。
8.情感故事：描写人物的爱情、友情、家庭关系等情感体验。
9.自我成长：描述人物面对自身弱点、学习成长、接受挑战的过程。
10.英雄主义与勇气：展示人物在困境中展现出的英勇和勇气的故事。
总之，典型的人物事例可以从个人经历、职业生涯、人际关系、心路历程、追求理想、价值观和信念、人性矛盾和冲突、情感故事、自我成长、英雄主义等方面全面描写人物的特点、故事和人生轨迹。
妈妈爱干净，对我更是严格，我的卧室因为缺少整理而显得有些脏、乱，被戏称为“狗窝”。这是妈妈绝对不能容忍的，这不，她一进我的卧室就大发雷霆，用扩音器似的声音把我“召唤”过来。只见妈妈左手拿着一个笤帚，右手拿着毛巾正在打扫我那凌乱不堪的“战场”。我只能一边听着训话，一边收拾着。
这个示例中，通过写妈妈打扫我的卧室的事情，她爱干净的形象跃然纸上。
无论如何写人，都要通过细节来刻画人物，因此，在日常生活中，我们要留意身边人的细节活动，关注他们的语言、神态和动作，留心他们的心理变化。只有这样，我们才能找得到实实在在的东西来写，而不是简简单单地写一些口水话。
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