想长寿，保四梢，常十乐！

中医认为，指为筋之梢，舌为肉之梢，齿为骨之梢，发为血之梢。想长寿，保四梢。

清代高桐轩写了一篇养生文章，名为《十乐》，“十乐”是何？一起了解。