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不尊重你的人，会一直不尊重你。直到你开始为了自己设立边界，并拼命捍卫时，他们才会开始尊重你。
最近接的咨询里，有不少人都是在感情里经常被骂的一方。他们会一直问我：“为什么自己的对象从来都不尊重自己？”今天我想探讨下，在谈感情这件事里，尊重这个话题。首先怎么理解“尊重”本身呢？你可以理解是，一种在平等理念下驱动的相处行为。就比如我看到一个乞丐在乞讨，我不嫌弃他是一个乞丐。我的认知里，我们是平等的，那么我不会取笑他，也不会对他做出什么过分行为。这是尊重。这里的关键是，我会认为，哪怕你是乞丐，我们也是平等的。这是尊重行为能够发生的核心。而不尊重你的人，则是认为你我是不平等的。比如双标（对自己是一个标准，对他人是另外一个标准）的人，他们之所以能够不要脸地双标对待他人，是因为他们认为自己高贵于他人。接着回到关系上，为什么自己的对象从来都不尊重自己呢？很大概率是，对方认为你们是不平等的，对方认为自己高贵过你。而这种想法是怎么来的呢？
以前我会觉得，别人对我不尊重，但是对其他人尊重，是因为价值问题，别人有价值，我自己没价值。通过价值的高低，来区分平等与否。
后来我发现不对，因为我发现有的人对一个保安都会很尊重，但是依然对我不尊重。
其实一个人对你尊重与否，是通过跟你相处进行比较，然后来评估自己的价值和地位的。举个例子，以前我的性格有点唯唯诺诺，跟人相处时总是低声下气，还无条件帮同事干活。那么随便一个人只要跟我相处一段时间后，他就能嗅到我身上的低位。然后开始评估我们之间的价值和地位。最终根据我的表现，这个人就会得出一个结论，我是一个好欺负的人。这个结论一旦出来，还谈什么尊重呢？而后来我发生了改变，我不再唯唯诺诺，我敢于维护自己的利益。别人找我帮忙做点事，只要我不想做，我会直接拒绝掉。那么这种相处模式就等于告诉别人，我是一个“恶人”，我不好欺负，不尊重我的话，会很麻烦。
一些有钱人或者社会地位高的人，因为他们自身的条件优于他人，所以在相处过程会呈现出不卑不亢的状态，这种状态传递出来的感觉就是，我是一个有边界的人，别踩我边界，不然会很麻烦。所以一个人是否要尊重你，关键在于，你能允许这个人对待你最坏的方式是什么？这个最坏的方式就是你的边界。你能允许的边界越模糊，别人就越不会尊重你。
就像一个有钱人给你斟茶递水，叫你哥，叫你姐。给你按摩，一直跪舔着你，这种相处模式很容易就会让你飘飘然，觉得自己是高贵过这个有钱人的，否则有钱人干嘛要这么对我呢？
说到这里，我就想起我接过的咨询时，有一些明明是颜值，家庭条件，教育水平都远远高于她对象的女孩。就这些女孩，在关系里还能不被尊重，还能天天受欺负。
其实还是一个核心的逻辑，他们的相处模式，让他们的伴侣觉得自己能行了，是个大爷了。在一些关键的利益上，你不能表现得太软弱，你的软弱会隐藏你本属于你的能力，然后让对方误判你不如他，从而对你实施不平等对待。有时候能适当做一下“恶人”也挺好的，这个“恶人”并不是说让你欺负谁，而是让你有自己的边界，表现出带刺的样子。人家知道你是一块铁板，就不敢乱踢了，因为踢到了脚会痛的。
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