经常吃桂枝，身体会有什么好处？或能改变这四种问题

在中医这么多的药方中，有一个方子可以说是最出名、应用最广的，这个方子就是出自张仲景之手的桂枝汤，它有“天下第一方”的美名，后代很多方子都是在桂枝汤的基础上加减演化而成的，而桂枝作为桂枝汤的主药，也就是君药，作用也是十分强大的，平常用桂枝泡水喝，还能改善这四种问题。

第一个怕冷。怕冷是因为你体内的阳气不足了，无法温煦身体，并且寒邪之气会趁着身体阳气不足，抵御力降低的时候入侵我们的身体，寒邪之气一多，更会导致我们身体里的阳气被损耗，这个时候表现出来的症状就是怕冷，而桂枝是辛热药，有通阳散寒的作用，不仅可以把体内的寒邪给去除，还能补阳，这样一来，怕冷的症状就能改善了。

第二个水肿。如果你平常容易水肿，感觉身上很沉重，像是穿了一件不干的衣服，尤其是下肢，严重的时候甚至影响到正常的行走，脚踝和脚面这些位置一按就是一个坑，皮肤回弹性很差，这时候可以用一下桂枝，因为它有利水、利尿的作用，把身体里多余的水湿通过尿液的方式给排出去，这时候水肿的情况就会有好转。

第三个脾虚。桂枝有补中益气的作用，现在大部分人都有脾虚的问题，因为平常的饮食不注意，所以脾胃承受了比较大的压力，脾胃作为后天之本，一旦脾气不足的话，就会影响到其他五脏和整个身体，平常会有不消化、湿气重、腹泻等等一系列的症状，这时候用上桂枝，把脾气补足，改善运化的功能，以上症状就能得到缓解。

第四个淤血。桂枝能通淤活血，所以对于体内淤血阻滞引起的关节疼痛和游走性的刺痛有很好的效果，体内淤血重的话，舌质紫红，舌下还有两条很明显的紫红色青筋，桂枝可以把体内的淤血化开，恢复血液的流通，淤血引起的疼痛就会减轻。

虽然桂枝的作用很强大，但是桂枝也是有禁忌人群的，它药性比较辛热，所以体内有热和阴虚阳盛的人是不适合的，以上就是今天给大家分享的内容，我是刘医生，我们下次再见！