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女性痛经怕冷夏季艾灸正当时! 现在越来越多的女性怀孕困难，特别是高龄女性。 其中原因之一就是体寒。 艾灸关元穴（肚脐下四横指处），三阴交穴（内踝上四横指处）。不但治疗痛经还可以调理妇科疾病，补阳气。艾灸坚持一段时间（1－3个月，每天或者隔天一次），一个部位每次30－60分钟。痛经基本消失，你的受孕几率高了，保胎也更安全。 我曾劝一位35岁的女性，不要急于要孩子，把自己身体调理好。她痛经，体寒，曾经怀孕40天，胎心停止。 也治疗过一位41岁，以前曾多次流产，现在打算要孩子而不容易怀孕了，也是艾灸关元，三阴交，八髎等穴，艾灸一个多月后怀孕了。 除了艾灸以外，背部多晒太阳。饮食不宜吃寒凉食物，多喝生姜大枣红糖水，也不能露脚踝，露肚脐，长时间在空调屋里。       |
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