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腰疼腿疼屁股疼，做好这四点 腰疼腿疼屁股疼，不能活动，只能躺着，稍微动一下就疼的厉害，是什么情况呢？ 这其实就是典型的坐骨神经痛，很多啊是由于腰椎间盘突出压迫到了神经，导致了腰疼、腿疼、屁股疼，甚至出现腿脚麻木，力量下降，走路不稳，大小便失禁等等，严重影响日常生活。 坐骨神经痛该怎么办呢？ 做好这四点，帮您解决缓解腰腿疼：第一，首选非甾体类抗炎药物，可配合活血通络药物外用，可以起到缓解急性疼痛作用。 第二呢，要学会科学用腰，在疼痛的急性期一定要多卧床休息，少弯腰，可以同时佩戴腰围保护。 第三，可以做一些腰部的物理治疗，比如中药局部外敷、红外线照射等等，促进坐骨神经痛的缓解。 第四，在疼痛明显缓解后，就应该去除腰围。 同时配合做一些康复锻练，如果已经出现了大小便失禁，下肢力量进行性下降，这就需要及时就医，这样您就明白了吧。 |
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