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汗疱疹是一种很常见的慢性皮肤疾病，各个年龄段都有可能发生，中青年人群占比更多一些，汗疱疹可能发生在任何时间段，夏季是一个高发阶段，冬季可以自行痊愈，也有部分人冬季也会出现汗疱疹。 汗疱疹的发病原因不是很明确，已知与局部过敏、皮肤癣菌感染、精神因素、紫外线照射和特应性皮炎病史等多种因素有关，初期会在手上出现针尖或者米粒大小的小水泡，看起来呈透明状，里面会有清澈液体，偶有浑浊，会伴随有不同程度的瘙痒，对身体影响比较明显，水泡干涸以后会出现脱皮，脱皮过程和皮肤生长阶段会有疼痛感，需要做好护理。 1、汗疱疹期间不要用手抓挠，可以把指甲剪短，避免频繁抓挠弄破水泡； 2、做好手部清洁，尽量用温和的洗手液或者肥皂清洗手部，然后擦干； 3、不要接触刺激物品，以免加重症状； 4、饮食上不要吃辣椒，不要吃刺激类食物，可以减轻、不加重搔痒； 5、脱皮阶段不要拽死皮，容易损坏周围正常皮肤，扩大脱皮范围； 6、搔痒严重及时缓解，炉甘石洗剂、汗泡宁都可以。 汗疱疹具有自愈性，一般在2-3周左右，具体要看个人体质或者情况，如果不严重，很多时候汗疱疹自己就好了，严重的时候需要做好护理，正确用药缓解，帮助恢复。 汗疱疹具有反复性，好了以后也要多注意，饮食、睡眠、卫生方面要尽量养成好的习惯，让身体各方面维持在一个比较好的状态，可以减少汗疱疹的发作。 |
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