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定力的重要性我相信很多人都明白，也理解，但真正能将这个道理变成实际行动，变成长久坚持的人则是少之又少，因为并不是大家都能扛得住来自外界的压力，也不是每个人对自己的掌控足够强，更多的情况则是人心容易受到外部世界的干扰，而自己也会因为变化多端的世界而心浮气躁，定力成为一种奢侈品，十分难以拥有的奢侈品。
正因为如此，保持足够的定力就成了我们绝大部分人每天的必修课。
每天，你会因为别人比你努力，比你优秀而感到焦虑吗？这种有形的压力是客观存在的，是随时存在的，如果你既无法看到自己的特点和优点，总是将目光聚焦在别，人的光环你怎么可能心平气和、安之若素？
每天，你会因为生活方面比不上人家而压力巨大吗？这也是一种现实的存在，无论你如何思考，或者无论你怎么努力，怎么奋斗，你的生活方面是永远不可能成为这个时代的引领者，如果你总感觉自己矮人一等，总感觉底气不足，你又怎么可能控制好自己的内心？你又怎么可能有足够的定力来思考如何改变现实呢？
每天，你是否会因为别人对你的批评与指责而愤愤不平？这种情况是随时可能发生的，哪怕你真的做得足够认真，足够好，你也依然无法逃脱被批评被指责的包围；哪一个人可能做到完美无缺？不可能，既然不可能，出差错就不可避免。如果你不能客观地审视自己，准确的认知自己，你怎么可能保持足够的定力？
面对这个复杂多变的世界，你能保持足够的定力吗？
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