不同人群肠道菌群的特点

导读 /Introduction/

正常微生态群既是具体的，又是相对的概念。主要是指在宿主特定的解剖部位，并随宿主长期进化过程形成的，在一定时期定植于宿主粘膜或皮肤上的微生物群。在生理状态下，一般变现为有益宿主，并为宿主所必需；但在病理情况下，也可能表现为有害宿主。正常微生物群也称为正常菌群，肠道正常菌群一般是指结肠菌群。

#1 

婴儿期的肠道菌群特点

infancy

人类一生中大约有1%的时间要生活在母亲的子宫中，约为280天。虽然在子宫内处于无菌环境，但从出生的那一刻起，婴儿马上暴露在大气、产道、母亲皮肤、尿布的有菌环境中。细菌首先在新生儿的皮肤、而后在呼吸道和消化道中增值。

新生儿出生在24小时内，胎粪几乎是无菌的。然而24小时后，细菌开始在肠道内定植、生长。在新生儿肠道菌群形成过程中，有个突出特点：需氧菌与兼性厌氧菌先出现，数量很大。这些菌都是不受欢迎的细菌，如大肠杆菌、肠球菌、葡萄球菌、梭状芽孢杆菌等。但在两天之后就逐渐减少，代之以厌氧菌的出现和逐渐增加，最后那些不受欢迎的细菌才从优势菌群转为劣势菌群。

3-4天后，乳杆菌、双歧杆菌开始繁殖增加，数量逐渐占据优势，不久双歧杆菌超过其他菌，占据绝对优势。此时肠道菌群开始稳定。婴儿经历第一次大的微生物菌群变革是在出生后一周左右。即肠道从无菌到有菌，从最初的需氧菌与兼性厌氧菌占优势转化为专性厌氧菌占优势的状态。这个转变使其是婴幼儿正常菌群的定植期，形成具有婴幼儿特点的肠道菌群。

第二次肠道菌群的变动在离乳期。离乳期儿童要经过混合喂养向成人饮食的转变，此时菌群要发生大的变革，双歧杆菌逐渐退出优势地位，随之占据优势地位的菌群是拟杆菌、优杆菌和厌氧杆菌。当离乳期过后，婴儿肠道菌群构成逐渐与成人接近。

#2 

成人肠道菌群的特点

adult

成人肠道菌群数量最多的是拟杆菌、优杆菌、消化球菌和双歧杆菌。双歧杆菌中，开始为婴儿双歧杆菌，后被青春双歧杆菌和长双歧杆菌等菌种所取代。成人的肠道菌群生态在正常情况下相当稳定，只有在患病或用药时才被干扰，发生紊乱。当进入老年期，双歧杆菌数量减少，有害和腐败细菌如大肠杆菌、肠球菌、梭状芽孢杆菌的比例上升。某些人的肠道中，双歧杆菌可能消失。因此，肠内环境或肠道年龄可以通过双歧杆菌在肠内数量减少和各种各样腐败性微生物数量的增加来表示出来。

#3 

老年人肠道菌群的特点

elderly people

当一个人步入老年期，身体正常菌群也趋于稳定状态，但是一般老年人与长寿老年人的菌群是有一定差异的。就肠道菌群而言，其正常菌群还受宿主饮食和生活习性的影响，比如说，以碳水化合物饮食为主的人群与以高脂肪或高蛋白饮食为主的人群相比，一般前者粪便中双歧杆菌数量多于后者。从生活习性来看，调查发现：农村人群肠道中优杆菌和双歧杆菌数量高于城市人群。当然，农村人群与城市人群这种差异除了生活习性外也包含饮食方面的因素。从以上列举可知，正常菌群特点除了受宿主的生理时期、特定解剖部位等主要因素影响外，尚不能忽略饮食和生活习性等方面因素的影响。

肠道菌群与宿主是互相影响的，即肠道菌群变化直接影响宿主，宿主变化又影响肠道菌群。人逐渐衰老，菌群也跟着发生变化，而变化了的菌群又会加重宿主的衰老，从而形成一个恶性循环。通过一定的调节可使其转化为良性循环。

参考文献：微生态---生命健康的基石[M].北京:北京大学出版社.2021:4-6.

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