发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自: 若悟369 > 《中医》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
补全身阳气,祛骨中寒[给力][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
补全身阳气,祛骨中寒[给力][玫瑰][玫瑰][玫瑰]补全身阳气,祛骨中寒[给力][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
慢慢品拍扣法
慢慢品拍扣法。让顾客趴好,后背盖上两层浴巾, 从大椎穴开始拍扣后背。拍扣后背能够促进气血循环,使全身的阳气充盈,激发自身驱寒排湿的本能,帮助身体恢复到阴阳平衡,激发膀胱经调节水分的作用,能...
八极拳练习中的七忌
3、忌向前发力过大,忌上身发力过大;忌四肢发力过大;向前发力过大;则失掉重心,必致倾侧牵动下盘使全身劲力无主,上身发力过大则下盘不固,劲必涣散;四肢发力过大,不仅仅伤气且劲虚浮。忌发燥力,...
今年是阳气大耗的一年,一定要养阳补阳,教你1招,补足全身阳气
今年是阳气大耗的一年,一定要养阳补阳,教你1招,补足全身阳气。
太神奇了!用阳气打通全身
用阳气打通全身。太神奇了!用阳气打通全身太神奇了!
催发身体纯阳之力,防患于未然
膀胱经被称为“巨阳”是阳气最旺盛的地方,阳气能够推动血的运行,只有阳气充足我们体内的气血顺畅运行,滋养体内的五脏六腑。而阳跷经...
站桩
王师常谈:练习技击要练出各种力来,全身有精神力、二争力、三角力、螺旋力、波力、撬力、杠杆力、片面力、分力、合力、矛盾力、假借力...
执笔浅说(一)
古人论书,常常会说“笔力惊绝”,但是要做到“笔力惊绝”,要从哪里着手呢?古人也说,写字一点一画,——就是细象丝发,也要用全身的力...
【原创】站桩,到底要站出个神马东西来?
什么时候我才能技击?
微信扫码,在手机上查看选中内容