【未保项目(淅川县)】 心理减压,轻松吃瓜——瓜王争霸赛 为帮助同学们构建和谐健康的身心秩序,提高同学们珍爱生命的意识,引导同学们向阳生长,南阳人人社工机构淅川站在6月23日下午于八年级教室举办“珍爱生命,向阳生长”心理主题班会。 伊始,社工老师跟大家介绍了“心理咨询”的相关内容,并提到:希望大家在遇到心理问题时要及时向社工老师寻求帮助,疏解内心压力,收获健康的心灵空间。 接下来,社工老师带领同学们举行“心理减压,轻松吃瓜”瓜王争霸赛。心情与美食联系密切,本次“吃西瓜”活动依据“美食欣赏效应”原理,分为小组赛和个人赛,在吃西瓜的过程中,同学们争分夺秒,为夺得“心理吃瓜瓜王”的桂冠而战。大口吃瓜,既缓解了同学们学习和生活的压力,也让同学们感到了满足和幸福,收获了心情的愉悦和内心的满足。 本次心灵活动具有参与度高、合作性强、富有创新性等特点,为同学们搭建起了心理健康新屏障。通过本次心理活动,同学们极大纾解了在期末来临前的心理压力,以更轻松乐观的心态迎接未来的学习与生活。 |
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