你是否偶尔感觉到自己的大脑反应有点迟缓,甚至如蜗牛一般缓慢?这倒不是说你真的笨,相反你可能比大多数人都聪明,可是为什么却有这样的感觉呢? 01 《贪婪的多巴胺》 丹尼尔·利伯曼的这本书告诉我们多巴胺在控制欲望、想象力、冲动和创造力等方面有着重要的作用。它既是一种激发我们追求更高目标和长远愿景的欲望分子,又有可能让我们陷入欲望无止境的困境。 这本书就全面去剖析多巴胺对情绪、决策和生活的影响,让你理解在日常生活中如何充分发挥大脑的潜力,让它运转越来越快。 02 《超越智商》 这本《超越智商》的副书名叫《为什么聪明人也会做蠢事》,从完整的书名你就看得出来,它揭示了高智商的人并不意味着能做出正确和明智的决策。智商只评估了我们的智力,却忽略了判断和决策能力的重要性。 这本书还教会你如何从智力中分离出理性思考,不要以为聪明的人就不会犯错。相反,聪明人干的蠢事也不少,尤其是缺少决策能力的人,这跟智商就没有多大关系了,而是一个思考系统。 03 《思考,快与慢》 丹尼尔·卡尼曼的《思考,快与慢》讲到了大脑思维的两种方式,叫快思考和慢思考,用书里的术语叫系统1和系统2,这两种思考方式对决策的影响是非常大的。 系统1是快思考,也就是我们平时的直觉、情绪等反应,比如你对某个陌生人产生莫名其妙的好感,一见钟情;而系统2是慢思考,需要你苦苦思考才做出的决策,比如如何做出一顿丰盛的晚餐,你就得慢慢想了。 推荐理由:读了这本书,你就了解快思考和慢思考的不同,也了解了它们在做决策时的作用,在该思考的时候就用系统2来思考,在不重要的事情就用系统1快速思考。如此一来,你的大脑在不停地切换之后,它就变得更快。 我推荐的这三本书,让你了解多巴胺的作用、提高理性思考能力以及认识快思考和慢思考的差异,从而更好地应对人生的挑战,做出更明智的决策。 加入星球,你将学到简单实用的读书方法; 加入星球,你可以参加主题书单共读活动; 加入星球,你可以读到100+本书的精读笔记; 加入星球,有疑问可在星球内提问,有问必答; 加入星球,你可以阅读200+条成事思维; 加入星球,你将免费获得一本经典纸质书。 …… |
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