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是情绪智力不是情商

 ofp4qlmd5vq1e1 2023-06-26 发布于辽宁

想之道文章封面_03(4)

从丹尼尔·戈尔曼在1995年发表EQEmotional Intelligence)一书,至今先后有多个版本,可不管在哪个版本上书的名字始终叫Emotional Intelligence(情绪智力),简称EI(情智)。

不管是何种原因,翻译过来却成了EQ(情商)。从学术上严谨的称呼应该叫EIQ(情绪智力商数),因为忽视了一个重要的Intelligence(智力)这个词。

想之道思维构架之情绪智力_03(1)

而这个忽视,给我国心理学情绪领域的学者,与应用心理学(心理咨询),以及广大企业组织中需要情绪管理的相关人员,造成了严重的误导。

人们普遍认为情商与智商是两码事,情绪管理与智力无关。这完全曲解了原作者丹尼尔·戈尔曼写Emotional Intelligence系列书籍的目的。也从本原上搞错了情绪管理的方向。

为什么这样说,当人们认为情绪管理与智力无关时,就会认为管理情绪是一种纯粹的情绪问题,与高级的智力活动思维无关。殊不知,情绪管理的核心本质就是从思维认知上进行的。

为了证明这个论点,我们列举“情商测试量表”中的3道题,请你先做一下。

1.气候的变化不会影响我的情绪:________

A.是的 

B.介于AC之间 

C.不是的
2.我从不因流言蜚语而气愤:       

A.是的 B.介于AC之间 C.不是的

3.我善于控制自己的面部表情:       

A.是的 B.不太确定C.不是的

现在请回想一下,在以上这3道题中,不管你是如何回答的,请问你是否通过了大脑的思考?不管你要选择哪一个,是否对所选择的答案进行了“判断”?

请继续回答:这些思考与判断是情绪的测试,还是情绪智力的测试?

因此,通过回答以上的提问,你就可以清晰。所谓的情商测试,其实就是在测试“情绪智力”,是对“情绪认知、觉察、控制、管理人际关系与解决社会领域问题相关智力的测试”。

另外,从“情绪”本身来看,情绪是人类的本能,什么是本能?一个重要的判断标准就是本身固有的、不学就会的能力。而这个本能,是一种人与生俱来的“心理型条件反射”(本人学术论文的《人类心理活动解析》中有详细论述)。是不经过大脑思考所进行向外界的表达。

由此可见,情商测试并不是测试的“情绪本身”。而测试的是“情绪相关的智力活动”。

综上所述,从丹尼尔·戈尔曼写书的原意,与情商测试量表的回答,都是在传递一个重要的认知。人的情绪对一生的影响非常重大,要足够重视对情绪的认知、觉察与管理,经营好我们的人际关系。

而这一切与情绪相关的管理工作,所用到的就是“情绪智力”,而这种“情绪智力”是一种“主观思考”。主观思考是指在一定的客观前提条件,并加入人为主观因素条件下,在一定的计算规则与逻辑规则条件下,所得出的结果为不必然的思考过程。

主观思考的外延:“涵盖为所有人为主观因素参考的思考过程。”

而从小学到大学毕业学习与运用最多却是“客观思考”,客观思考是指在一定的客观前提条件下,在一定的计算规则与逻辑规则条件下,所得出的结果为必然的思考过程。

客观思考的外延:“数学领域的计算与推理、纯学术与纯技术领域的思考过程(非人为主观因素参与)等”。(主观思考与客观思考是本人在《想之道思维系统》中下两种思考概念)。

所以,就算是学霸,最多也只是客观思考优秀而已,对于“情绪智力”相关的“主观思考”在学校时是一直没有学到的。

因此,为了在心理学领域的学术严谨,也为了能让国人能拥有管理情绪的能力,必须让将多年的认知错误“情商(EQ)”,正名为“情绪智力(EI)”。只有这样才能让在校的学生知道,高智力水平不仅是“客观思考”优秀,更要是“主观思考”优秀。

情绪智力作为广博的人类智力中的一种“社会智力”,必须包含在智力之中。

只有这样,人们才能用高级智力活动的“思维”来彻底有效地进行“自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪和处理相互关系”。

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