     【二】针灸是中医里特有的一种非药物疗法，包括针刺和艾灸。针灸的过程，即是刺激人体特定的穴位，用来激发人体抗病潜能，提高人体免疫机能，促进人体自我修复能力，从而达到治疗疾病和保健的目的。然而，如今却有不少人对针灸有所误解，他们认为针灸是泄气的，会越针越虚。然针灸中也有补法，水平不高的医者不懂针灸补泻方法，使虚者更虚，实者更实，导致病情加重；他们还认为针灸会刺坏神经，其实，针灸针是尖而圆的，即使不小心刺中神经，也不会切割神经，因此患者大可不用担心；再者，他们认为针灸会出血，事实上，针灸学里专门有刺血方法，那是泻邪的，出血量及出血颜色也是根据患者病情而定，用毫针多不会引起出血，即使在拔针时带出来少量血，一般经过按揉很快就止血，也不会有后遗症。古人云：“药不暝眩，厥疾弗瘳”。其实，治疗疾病不管是辨证内服汤药还是外用针灸，都可能产生“瞑眩反应”。而且，通常情况下，病情越重，经络越敏感，其瞑眩反应也就越多见。医者要对治疗后的反应有正确的判断，既不要一概认为是错误的治疗，也不能全部认定是“瞑眩反应”。关键是看针灸之后病人的感觉，是神清气爽，还是萎靡；是症状大减，还是加重！如果精神状态很好，症状逐步减轻，那即使反应再多，也无需担忧！ 【三】现在正值夏至，天气越来越炎热了，人体阳气亦向外升浮。我认为，夏季是一年中进行针灸的好时节，其疗效明显高于其他季节。理由何在？理由有三：其一，穴位居于体表，逢夏季人体阳气外浮，肌表阳气更宣通，亦更容易得气；其二，夏季阳气外泄，人体血易泻，气易行，最有利于排邪，尤其是刺血疗法更适合，可以治疗很多疑难病症。《内经》云：“天温曰明，则人血掉液，而卫气浮，故血易泄，气易行”，说的就是这个道理；其三，夏季穿衣较少，更方便选取周身各处穴位。做完针灸后，只要避风避寒，效果一般都很好！另外，夏至到立秋这一段时间艾灸的好处也极多。艾灸可使阳气健旺，阳旺则气化有力，因此可以扶阳气，祛湿浊，通经络，排阴邪，祛风寒。前贤有谓，艾灸能“壮固根蒂，保护形躯，熏蒸本原，却除百病，蠲五脏之痛患，保一身之康宁。”我们可以这样说，艾灸后则人体正气存内，则邪不可干，健康无病。虽然天气炎热，但很多人都有体会，用灸后不但不觉热，反而会觉得周身凉快，这即是阳气归根的反应！至于选用哪些穴位，当分治疗及保健两种情形！治疗时，因人而异，因症而异，需根据病患病情及体质辨证取穴；养身保健，取穴可取神阙、关元、中脘、足三里、三阴交等穴。中脘补中焦阳气；神阙与关元补下焦阳气；足三里可强壮脾胃，健运中焦；三阴交能从阴引阳，调理肝脾肾三脏。  |
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