 01 治便秘是中医的一大优势，中药里面有很多既廉价又安全的药味，如大枣、当归、大麦仁、黑芝麻、决明子等。 这里我单说一说对青年妇女较为有益的当归。 当归为常用中药，属于伞形科多年生草本植物。 它主要产于我国甘肃、四川、云南、陕西等地，以甘肃岷县当归最佳，其特点是主根长，皮细，质坚实。  岷县当归，又称“岷归”或“秦归”“西归”。 岷县位于甘肃省陇南山区，这里高寒阴湿，雨量充足，最适宜当归和其他中草药生长； 因此，岷县素有“千年药乡”之称。 据史书记载，岷县当归已有1400多年历史，为岷县有名的特产。 当归始载于《神农本草经》，列为中品，有补血、行血润肠、调经作用。 当归性味甘、苦、辛，性温，入心、肝、脾经。 02 当归含有多糖、挥发油、香精、维生素等多种成分，在临床上应用甚广，俗有“十个医生九个常用当归”之说。 一般大家用当归都把注意力放到了补血活血之上，往往忽略了它的另外一个重要作用——润肠通便。 对于这一点，我在年轻时也未注意到。 记得有一次给我的同事开了一个方子，治疗性功能衰弱，用的是当时流行的抗痿灵(蜈蚣18g，当归60g，白芍60g，甘草60g，研粉，分40包)。 其实该方临床检验疗效不佳。当时为了取得速效，大胆将上方改散为汤； 结果半夜同事打来电话问，怎么一喝就腹泻，不喝不泻。 后来翻书查证，才知是当归惹的祸。 结果阳痿没治好，却得到了当归能滑肠的知识。 03 随阅历的增加，我对当归润肠通便的作用，认识越来越深刻，常常把它用于血虚便结，屡屡取效，爱不释手。
患者： 赵某，女，35岁。患有贫血症。 刻诊：面色苍白，疲乏无力，饮食一般，舌淡苔薄白，脉弦细无力，月经偏少色淡，大便干结，3日一解，甚是痛苦。 处方：当归60g，川芎10g，白芍15g，生地黄15g，大枣10枚。5剂，水煎服。、 复诊时告知服药第2日大便即下，而后每日1次，大便软适成形。 后又服用10剂。 因不愿再喝汤药，于是又开了浓缩当归丸，每次50粒，每日服3次。 服用1个月后，大便通畅，人有精神，血红蛋白亦恢复正常，月经量增多。 基本痊愈而收功。 ——古道瘦马医案  古道瘦马按： 我在临床上治疗虚便秘结时，一般脾虚重用生白术，血虚重用全当归，兼热加增液汤。 尤其是久病气血不足，阴液亏损，身形瘦弱，大便干结数日一行，或肠道蠕动无力，排出困难者，用当归50~100g，即能起效。 对于不愿服汤药者，用大量浓缩当归丸亦能起效，但要坚持服一段时间，以利于形成习惯。 THE END  本文
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