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浑身疼，浑身难受，感觉全身都是病……中老年女性这种现象尤为突出。 如果让她们写下自己的症状，基本上都是满满一张稿纸，而且症状五花八门。 为何会如此呢？我觉得这时候患者可能进入了一种超级敏感的状态，被疾病吓坏了，觉得每一种感觉，都是病。比如夏天天气热了，汗出得多了，尿量会变少，她就会很惊恐，觉得自己的肾脏不能过滤尿液了，因为尿变少了。 她们往往会到处求医，反而越治越重。难道是医生全都不行吗？ 不是的，有些慢性病，需要坚持调理，尤其那种久病的，可能需要一点点调理过来，但是这样的患者往往心是慌的，吃几服药，没有痊愈，就换医生了。然后越换越慌，越来越觉得自己患的是一种名医都看不好的复杂透顶的病。 如何调理呢？ （1）真正的医生是自己的信心 处于这种敏感状态的女性非常多。我建议她们放松，有些小的感觉不必理会，照常快乐生活，可能你会发现过几天症状就消失了，因为身体自己会调整。如果依然存在，此时再请医生诊治也不迟。 我们要意识到真正的医生是自己的信心。如果整天怀疑自己的身体，主动去寻找任何一种不舒服的感觉，找到了就觉得又增添了一种疾病，身体就永远没有痊愈的机会了。 （2）忘记症状找到根源调理 大多数人所讲的一些不舒服的症状，多数是体质失调过后的一些结果而已。 比如阴虚体质的人，会出现眼睛干、手脚心热、盗汗、头晕等特点，如果把每一个当做疾病，则会有无数个疾病。如果此人有两种体质叠加在一起，则症状更多，这么多症状，可能乍一看上去乱极了，实际上，只需要抓住根本，滋阴就可以了。 （3）调理需要一段时间 好几种体质在一起怎么调理？一般情况下，这些体质是有因果关系的。建议请中医帮助分析自己的体质，一旦找到了，就坚持下去。比如，很多人的问题是脾虚引起的，补脾是一个漫长的过程，有人吃归脾丸，吃两天就觉得上火，是不是不对症？其实，上火是正常现象。诊断方向正确，就应该坚持下去，身体慢慢恢复，症状就会一个个地消失。 |
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