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YG1ZX
我们在为自己制造痛苦 痛和痛苦是两个概念，每个人都会感受到生理层面的痛，但有些人开始在心里给痛加以想象，赋予了痛苦。摔倒了膝盖，神经开始向大脑传递信号，以疼痛提醒注意，原本这不干眼泪什么事情，但也不知哪根筋不对，我们开始联想，生活中有点委屈的事情太多了，借着这个机会眼泪瞬间汪汪，而在这个时候由你决定是放任委屈的感觉肆虐，还是忍受着疼痛赶紧抽离这股情绪，我们有过类似的经验：当突然摔倒了，眼泪都已经出来了，可是突然看到有人，立马强忍伤痛，过了一会想哭也哭不出来了。痛苦存在于当下，也存在于过去和未来。痛和痛苦是有区别的。“你会感觉到痛，每个人都会有感觉到痛的时候，但你不必让自己那么痛苦。感到痛不是出于你的选择，但你选择了让自己痛苦。”你所有无法释怀的执拗，所有这些关于失恋等事件的现在生活无休止的反刍和揣测，都在增加自己的痛楚，使自己更加痛苦。你如此紧抓着痛苦不放，那你一定是从中得到了些什么。痛苦对你来说一定是有其意义所在的，因为这样可以逃避生活中本该关注却不想去关注的事情？ YG2ZX 其实，你现在去做…也不晚 这是一个追求学习的时代，这也是一个焦虑的时代，三十要而立，四十要不惑，但并不是每一个人都有四十岁呀！每个人的人生是不一样的，一个人之所以能成为一个独立的个体，是因为他有自己的个性、记忆、经历、喜恶、所爱与所失、知识和能力。每个人都是独立的叶子，话是这么说，可当看着别人鲜衣怒马，金榜题名，平步青云，洞房花烛，便渴望拥有同别人一样的美好，并为此费尽心力，一旦达不到希望的结果，常在失望里发起火来。别人的婚礼好隆重，伴侣好样貌，别墅好漂亮，车子好豪华，你开始不满意自己的生活状态。嫉妒心是常态，也是我们行动起来的动力，不要否认自己感受。可当你想要去提高自己的时候又常会受到固有观念的限制：我已经老了，做这件事情太晚了！然后叹一口气，年轻真好！有一根无形的线在提着人们，在什么样的年纪干什么样的事，原本是鼓励青年不要荒废青春，避免空悲切白了少年头的期望，随着时间推移竟成了一个指导人生的定律，当你想要去做点与众不同的事，它就提醒你：你要是真的是个天才怎么之前没有发光发亮，你最好脚踏实地一点，不要好高骛远，你就是个凡人，不要忘了还有该死的贷款要还，一旦失败了，沉默成本有多大？哎！又叹一口气。可这个世界并非选择了此，就必须放弃彼，这是一个复杂的世界，你需要走出二元对立，如果你真的有一个念头在你心里反反复复，那就在现有基础上去尝试一下吧！其实，你现在去做也不晚。对于个人成长来说，这个世界没有什么一劳永逸的办法，死了这条心吧。 YG3ZX 你的努力没有产生价值 我们承认自己欲望缠身，经常嫉妒，而承认自己不如别人有利于我们接下来提高自己。你人生的价值，你存在的意义，答案就是你打发闲暇时间的方式。我们知道要把闲暇时间利用起来，可是你去刷抖音了，想象很美好，实践很糟糕，提高自己比想象困难得多，甚至当你真的把闲暇时间利用起来去健身、游泳、跑步、阅读，每天都在做正确且重要的事情，以很强的自控力去完成计划，但还是会焦虑。你不能清晰的知道你要什么，要克制自己做什么，自律做什么？你沿着老师、父母、社会期望走完了长达16年的求学之路，等到你顺着教育系统为我们规划等路径走完踏入社会之后，没有了别人为你画出来的规划，你自己没有目标，即使有了你也不太清楚那个目标的意义，只是觉得大家都说健身好、游泳好，对这种大家都是点赞的，做正确的事情总没错，可是你没有问自己为什么，为什么要跑步，为什么要阅读，你只是机械重复社会发展好观念而已，你做了大家都认为好的事情，仅此而已！你用社会普遍的观念解答了你的问题，可别人的答案始终不是你推导出来的，你不会了然于胸也不会恍然大悟，这也是你为什么一直努力却看不到希望，一直焦虑的原因，你还没有搞定自己的为什么？你还没有参与社会的价值体系交换。你拼命的输入，却没有输出。拼命锻炼身体，却从未参加比赛，不清楚自己的水平；拼命看书，却从未动笔写下心得体会，形成有价值的文章让别人受益；没有自己的作品，没有发出自己的声音，没有参与到社会价值体系的循环中。在努力奋斗的状态中自得其乐，但没有拿得出手的作品，你的努力并未产生价值。 |
