幸福的真谛：是“无”，无忧无虑、无病无灾 人们习惯把幸福理解成'

幸福的真谛：是“无”，无忧无虑、无病无灾。人们习惯把幸福理解成'有'，有车、有房、有钱、有权。其实真正的幸福应该是'无'，无忧、无虑、无病、无灾。知足者常乐，不要过于追逐名利！
幸福是一种感觉，是一种体会，是一种心境，顺其自然，知足常乐。

幸福很简单，日常生活的点点滴滴里有能让自己觉得是幸福的，夫妻同一时间下班，在同一个城市，推开门有父母孩子的问候，一家人围坐桌子吃着热乎乎的饭菜，吃好斜靠在沙发上一边看手机，一边听电视剧等等都是幸福的。

幸福不是贫穷也不是富有？是你不感觉有压力心情舒畅快乐就是幸福，实际幸福对每个人要求的都不一样，人各有异，现在为什么那么多有钱人还不感觉幸福？还有有权人也不知足，幸福到底是什么？人各不同幸福不一。

“有”是一种幸福，但幸福的真谛是“无”，无忧无虑，无病无灾。

1、无忧。

就是没有忧患，不用担心。

一个人没有了忧患，心情自然舒坦一点，不用担心，自然压力小一点，无忧自然会睡得好，吃得香，无忧就是一种幸福。

2、无虑。

就是没有担忧，没有顾虑，对过去对未来和现在都不担忧、顾虑，心情就轻松自在，幸福自然而来。

3、无病。

就是没有病痛和疾病，那身体就健康了，健康不是一切，但没有健康就没有一切。一个人能照顾好自己的健康和情绪，人生就赢了一大半了。无病才健康，健康才会更幸福。

4、无灾。

就是没有灾难。没有灾难才是平安的，没有平安就谈不上幸福。

一个人拥有的再多，如不知足，心太贪，仍然是个穷人，不会幸福，但一个人“无忧无虑，无病无灾”，心态好，精神丰盈，就是真正富有的人，一定是幸福的人。
幸福很简单，日常生活中处处都有，饿了有碗热气腾腾的面，渴了有块冰西瓜，热了吹着空调，累了可以好好睡一觉，寂寞有人陪你聊聊等等，所有生活中的小确幸都是幸福的，幸福是达到自己的需求而产生的内心喜悦。