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1942年，3名士兵被困海上的第6天，终于抓到了一条小鲨鱼，用刀把它刺死后，饿了5天5夜的三人开始生吃鲨鱼。他们割开鱼肚，拿出未消化掉的小活鱼吞进嘴里，但不能全吃光，得存些肉起来，因为不知道还要在海上漂多久！
三人是二战时期的美国军人，在一次空战中飞机燃油耗尽坠入了太平洋。他们没有食物，没有水，没有任何补给，只有一艘4英尺宽、8英尺长的黄色救生筏，他们只得将救生筏铺开求生。 三人中有一名长官和两名士兵，一个叫托尼，一个叫金恩，两名士兵面对危险很紧张，而长官却很冷静，他命令三人坐在救生筏的三个不同方向，全方位观察情况，以等待救援。 果然，不一会儿，空中飞来一架飞机，三人脱下衣服疯狂挥舞求救，但最终飞机还是飞走了。他们开始整理身上有的东西：两个弹夹，一把小刀，一把钳子，一只手枪，还有一些线，小工具挺多，就是没有吃的喝的。 长官犯难了，他让两个士兵把鞋丢出去，不要给救生筏增重，晚上三人轮班守夜看看有没有飞机经过。长官醒来后有些渴，捧起自己的一鞋子尿就喝了下去。
第2天，长官拿出领航计算尺，根据位置风向判断他们距夏威夷岛1900公里，这意味着要撑很多天。 但是不能坐着等死，两个士兵决定钓鱼，他们拆下手枪弹夹，拿出弹簧，自制了一个小鱼钩，又拆下脖子上的红巾当成鱼饵挂在鱼钩上，然后把鱼钩扔进水里，这样会有鱼上钩吗？ 突然，鱼线被某样东西用力扯走，士兵们用力一拉，没肉的鱼钩居然被吞了，这太可怕了，说明藏在海底的生物比他们还更饥饿！
第3天，太阳越来越大，长官的脸被晒伤不停流汗，三人不敢说话，只希望赶紧钓点吃的，但连续几天都没钓着。三人开始祷告，在大自然面前有时生死全凭运气。 果然，当晚下起了一场雨，他们趁机攒了一些水，托尼又在海里抓到了一条小鲨鱼，他们把鲨鱼肚子割开，开始生吃这只鲨鱼，这是他们困在太平洋上6天后的第一餐食物。 但是刚吃完，危险就来了！原来托尼粗心把鲨鱼血倒进了海里，引来十几只大鲨鱼将救生筏团团围住。而一旦它们扑上来，三人马上就会成为它们的美餐！幸运的是，鲨鱼一整晚都没有攻击他们。
但睡醒的托尼犯了糊涂，他用海水洗了一下脸，没想到被东西咬住了手，等他把手伸回来时已血肉模糊。金恩赶紧向海里开了几枪，长官见托尼手上有三个牙印，一个指甲被咬掉，但手还保得住他，赶紧给托尼包扎好伤口。 后面几天，他们继续求生，起床后在筏上记下方位，渴了喝点鲨鱼血，但也不敢多喝。他们继续祈求下雨，托尼不停尝试捕鱼，但再没那么幸运了。 直到第15天，有一只鸟飞到筏上，托尼拿起枪将它射死，长官看到赶紧跳进海里把死鸟带回来，但引来一只鲨鱼鳍快速朝他游来。 托尼和金恩拼命朝长官划去，鲨鱼离长官只有一点点了，关键时刻长官及时爬上救生筏。有意思的是，鲨鱼只是穿过救生筏，没有伤害他们，也是万幸！
不料接下来，大家绝望了，长官说本该三四天前遇到岛屿的，但现在还是茫茫一片，说明推算错了，气得托尼怒骂长官。待情绪冷静之后后，三人重新振作，因为只有相互扶持拧成一股绳才有活下去的可能。 长官迅速调整心态，用小刀将自己的爱鞋割破，他和托尼一人拿一个开始往前划，而前方依旧茫茫一片。 在海面漂流了30天，三人身体被严重晒伤，好运不会再降临了，他们挣扎着向前划，这时前方出现一片乌云，海浪、暴风雨越来越大，他们开心地撑开衣服接雨，但这次完全不同，暴雨冷得刺骨，乌云密布，海面黑得恐怖，闪电一道道劈下来。 毫无疑问，他们遇上飓风了！
超大水浪朝他们袭来，长官被打进水里，两人艰难地扶住长官，接着又一层巨浪来，长官下令利用巨浪把救生筏翻转，因为积水过多救生筏就会沉入海里。 于是，巨浪再次袭来时，他们成功翻转了救生筏，但托尼却突然消失了，两人赶紧沿救生筏分头寻找，终于再次找到托尼，随后借着风势，他们再次将救生筏翻过来，终于死里逃生。 第二天醒来，他们依旧在死亡边缘挣扎，与飓风斗争一晚已让他们疲惫不堪，三人开始出现幻觉。长官想念他的妻子，托尼则看到海面上有一位弹钢琴的美女。 托尼已经不能动了，双眼无神，随时都会死。三人的腿已骨瘦如柴，全身被晒伤，意志力最强的长官也受不了了，他捧起海水吞进嘴里，反正也撑不了多久了。
突然，金恩大喊：“前面绿绿的”，长官转身一看，原来海天相接处有一片盎然的绿色。 三人发疯狂吼，那绿绿的是一座岛屿，他们抱在一起激动得哭了，然后用尽全身力气朝岛屿游去，最后被一阵海浪冲上了岛，至此他们在海上漂流了34天。 这是根据二战一个真实故事改编的《孤筏求生三十日》或《太平洋幽灵》，令人内心震撼。 最令人感动的是他们那份向死而生的决心与勇气，他们被困在茫茫大海上34天，相互扶持、同舟共济，最终战胜了饥饿、风暴和鲨鱼，迎来了新生！ |
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