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手指关节疼痛、肿胀、僵硬的原因，首先可能是因为局部受到外伤，导致手指的骨折或者骨裂而引起的症状。其次，有可能是因为受凉、受累或者外伤活动过度，导致手指肌腱，或腱鞘出现无菌性炎症引起的。另外，还有可能是因为全身的疾病引起的，例如骨科比较常见的骨关节炎。此外，还有可能是因为类风湿关节炎引起的，有时还会导致患者发生鹅颈样畸形。 李旸老师转发学员的分享： 前一段时间手指僵硬肿胀疼痛，尤其早晨醒来时，手指弯不过来也伸不直，连大鱼际都够不到，要慢慢活动一会才能伸开。手指肚不定时不定点的会有针扎一样的剧烈疼痛。咨询了和气术群的薛老师和同学，开始做宣宾老师的推筋术。我是先把在手指找的痛点揉开。手指上痛点很多，有的部位疼的按一下要缓缓才能再做。揉完就捏指甲跟捋手指，然后每根手指往上捋，做了一次第二天就感觉好些，肿胀疼痛没那么严重了，有效果就有信心持续做。原来不固定时间，现在每天上下班路上都做上一遍，早晨醒来已经感觉不到原来的那种僵硬肿胀疼痛，伸缩自如，刚想想针扎感也好些天没有了，不疼了都忘了这回事。 这个手之前去医院查过，没查出啥毛病来，医生也束手无策，老师的方法大道至简不用花钱不用吃药，自己动动手就帮助我解决大问题。感谢老师无上功德！感谢热心有爱的同学们！   顺便再说一个，我昨晚不知为啥突然右边胯骨往后那一片腰疼的不敢动，时间比较晚了，就想是不是睡觉起来就好了，于是贴了两片艾灸贴睡觉。谁知早晨起来一点没缓解，想起老师说的腰疼捏对侧后腋，赶紧摸索着找痛点，还真有就是比较靠后捏着比较费劲，坚持捏了几下就感觉腰上轻松了，歇歇继续捏，能行动了，出门坐车等车的空又接着捏，等上车时已经基本没感觉了，想起一句话，跟对人做对事，太重要了。 穴位位置调理解析： 1、上肢理筋法（推筋术）。  2、在对侧相应部位找痛点。 3、按揉曲池部位痛点。
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