86岁“清醒奶奶”提前安排身后事：一切从简的人生，揭示了3个真相

来源：十点读书

衰老和死亡，是许多人都不愿意面对的现实。

但最近，在某视频平台，却有人大大方方地分享自己“如何处理身后事”。

播放量近30万，评论无数。

 

发布视频的博主，网名为@多肉不老松，原名叫朱锦沁，今年有86岁高龄了。

因为豁达的人生态度，很多年轻人被成功圈粉。

更是亲切地将朱锦沁称为“清醒奶奶”。

视频中，她梳理了自己的人生经历和独居生活的经验，给不同年龄层的人，都带去了很多启发。

很难不被她的坦然洒脱打动。

今天，十点君也想通过她的人生经历，带大家发现藏在其中的3个人生真相。

希望读到这篇文章的人，都能有所收获。

“1938年，日本人来了，我妈妈正好怀着我，大着肚子，脸上抹得漆黑漆黑的……”

去年7月，朱锦沁在短视频平台发布了自己的第一条视频。

这位头发斑白的老人，坐在镜头前，面目慈祥，言语亲切，用娓娓道来的语调，说尽了自己的平生。

1938年，朱锦沁出生于上海。

17岁的时候，因父亲支援大西北，全家迁往青海，她也从此和青海结下了不解之缘。

说起来，朱锦沁还是我国抗鼠疫发展进程里，不可抹去的一道光辉。

1962年，24岁的朱锦沁刚从北京医学院毕业，正值风华正茂。

当时青海条件艰苦，百废待兴，她却毅然选择返回了青海，投身处于起步阶段的防治鼠疫事业。

回首朱锦沁大半生岁月，她几乎都在为青海抗鼠疫事业努力。

图源：CCTV新闻频道

那时的她，体型瘦弱，只有70多斤。

 

初到鼠疫防治所，还被同事戏称为“上海来的娇小姐”。

 

朱锦沁听了很生气，默默在心里憋了一股劲儿。

 

“受苦倒也无所谓，我还要争口气。”

 

“男的能做的我也能做，你们骑马我也会骑，体力活干得不比别人少！”

 

一头扎进防鼠疫工作的她，写资料，搞科研，筹建了全国鼠疫菌专业实验室。

 

就这样，朱锦沁一路从“娇小姐”，成长为青海地方病防治研究所所长。

 

她先后参与制定了三个鼠疫的国家标准，还亲自起草了鼠疫自然疫源地判定标准。

 

可以说，朱锦沁的人生进展到这里，已经是高光满布了。

但，人生的开阔，从来不局限于单一维度。

 

57岁那年，朱锦沁退休，回到了上海。

 

可为了给儿子买房，她的经济压力反而更大了。

 

于是没有休息多久，便选择再就业，在当地一所中学做管理。

 

靠着“做一行，爱一行”的韧劲，朱锦沁把学校管理得井井有条。

 

至于从前的研究所所长身份，她半个字都没提起。

 

“说实在我无所谓的，我走到哪儿，只要是工作，我一定要把它干好。”

 

活到老，学到老，用新鲜知识来武装自己，便不再惧怕命运的波动。

 

相比之下，许多老人在退休后，反而陷入了空虚无聊，

 

但在朱锦沁看来，她人生的另一个篇章，才刚刚开始。

 

真正退休后，突然拥有了大片时间的她，一遍遍跳进过往的尘埃里，梳理、总结经验，拍成视频，发布到网上。

图源：B站 @多肉不老松 主页截图

所有的视频，除了字幕是由女儿协助，剩余部分都由她自己一点点拍摄、剪辑而成。

 

年入耄耋，事业有成，心有安处，更有不同年龄层的“好友”相伴，

 

这样的生活，大概是很多人都向往的吧。

 

记得网上有这样一句话，我非常认同：

 

“你只管努力，剩下的交给命运。”

 

这一切看似顺遂，不过是朱锦沁凡事尽力而为后，生命返还给她的丰厚馈赠罢了。

 

 

如果说衰老是一道无形的枷锁，那朱锦沁则凭借实力，跨过了这道枷锁。

 

2020年9月，朱锦沁的老伴去世。

 

不同于大部分老人那样害怕孤独无依，

 

朱锦沁选择搬出和老伴的家，在女儿的一套房里，独自居住。

 

由于之前职业的特殊性，朱锦沁需要一直保密，即使连身边的儿女和丈夫，也不曾透露半分。

 

可现在，保密时间到了，再加上人上了年纪，就特别爱回忆过去。

 

2022年的7月，她开始借助短视频，表达自己所思所想，还借此和很多年轻朋友相互结识。

 

“他们孩子也可以看，知道我以前是做什么的。我就随意讲，哪怕没人看也无所谓，所有视频都保存着。”

 

回忆的匣子一旦打开，往事就不断翻涌重现。

 

图源：CCTV新闻频道

 

起初80天，朱锦沁一天不落地拍视频，和赶路似的，等不及要把以前肚子里藏的话，都说出来。

 

大到自己的过往，从青涩的学生时代，艰苦的职业生涯，再到如今的独居日常；

 

小到上海当地的防疫政策，住房补贴问题等等……主题十分丰富。

 

说朱锦沁是资深“网民”也不为过。

 

除了拍视频，朱锦沁的“业余”生活也格外丰富。

 

每天早上，6、7点起来后，她都会打开手机微信，和列表里300多位联系人挨个问好。

 

这些人，大多是朱锦沁的老同学、老同事。

 

接着，她再慢悠悠地给花园里的绿植浇水、除草。

 

花园里都是她悉心栽培的各种植物：月季、牡丹、绣球花……

 

娇艳的是满园春色，充盈的是人的内心。

 

@图源：澎湃新闻

 

她还会专门给自己培养一些“新鲜”的爱好，比如修电路、做电子相册；

 

甚至还会抽出一个小时做数独，以此锻炼大脑。

 

晚上，她则打开视频，观看各类体育赛事，尤其爱看排球比赛。

 

对80年代后的排球队里，每个新老球员的名字，她都如数家珍。

 

“老人家要保持学习的热情，这样才能充实自己。”

 

凡事用则进，不用则退。

 

86岁的朱锦沁，将这个道理诠释得淋漓尽致。

 

作为女性而言，她不囿于身份，不忘记自我，

始终自立、自信、自尊、自爱，终于，活成了自己最坚实的底气。

 

 

“我都已经讲到退休了，觉得没有什么讲头了，我这么大年纪了，那就讲讲我的后事。”

 

在发布了一段时间视频后，朱锦沁凭借一条“分享身后事”的视频，火了。

 

《未雨绸缪，老人安排好一切，避免身后麻烦事》。

 

光看标题，就十分令人好奇：

 

一般人都对生老病死讳莫如深，为什么老人要自己提前安排身后事？

 

而她又会怎么安排呢？

 

录制视频的起因，是她看到身边同龄人都接二连三地走了，深感突然。

 

 

提前安排身后事，既是为了不留遗憾，也是为了免去儿女后续操持的麻烦。

 

至于如何安排，朱锦沁更是洒脱。

 

她在视频中分享道：

 

“我一旦病重，绝对不要抢救。骨灰盒从简，能装就行了。”

 

坦然得令人心生敬佩。

 

“大家也都知道的，现在医疗过度商业化了，这么抢救，那么抢救，倾家荡产最后还是一条命都没了。所以我说，无论如何都不要抢救，不行了就走了拉倒了呗。”

 

图源：B站 @多肉不老松 截图

 

耗费巨大的时间精力，只为了留下半条命，朱锦沁觉得实在没必要。

 

有人说，人生除了生死，其他都是小事。

 

如果连人生最宏大的命题，都能用淡然处之的方式面对，那再大的风浪，也都无所畏惧了。

 

看淡得失人无忧，看破生死自从容。

 

大道至简，本质是一份彻底的通透。

 

当预知了生命的尽头，那么接下来的每一天，都是在获取时间。

 

如今，朱锦沁依旧按照自己的节奏，规律安排着老年生活，将“每活一天就要开心一天”的原则，践行到底。

 

 

在明代陈继儒《小窗幽记》里，有这样一句诗，

 

用来形容朱锦沁最适合不过：

 

“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；

 

去留无意，漫随天外云卷云舒。”

 

走过半生岁月，更懂得简单从容。

 

愿我们，都能如朱锦沁一样，且行、且看、且从容。

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