刮痧与艾灸，神兵助我儿抗阳

原创 厚朴修习营 北京厚朴中医 2023-07-04 08:50 发表于北京

生日快乐

八 周年

厚 朴修习营 

  

今年2月我参加了刮痧修习营，4月参加了艾灸修习营，因为深信，所以学完归来就一直在家人和自己身上不断练习实践，把妈妈的背从“溜冰背”（滑不留板）刮到软了薄了，用艾灸把妈妈的急性扭伤、麦粒肿、甲沟炎调理好了；把自己的小肚子从啥感觉没有刮到软了，从只有扩热艾灸到透热、远端热，越练手越有信心。

壹

【分步刮灸，两天退烧】

就在5月18日紧锣密鼓迎接中考之际，儿子首阳了，家里只有我！我上午接到消息第一时间回家，娃摊躺在沙发上，十分难受的样子，一量体温39.5，说头很晕、觉得冷，测抗原确诊为阳。

根据我这段时间的观察，广州正好处于暑热，天气又热又闷，儿子回家喜欢喝冷饮、吹空调，应该是内热又外感风寒、导致没抗住。老师说过，先把自己的体内环境清理干净，让病毒没有生存的条件、就会离开，病自然就好。

我先让儿子喝了藿香正气水，一会儿后儿子开始出汗，不觉得冷、觉得热了，还觉得屁股以下十分酸疼、动弹一下都难以忍受。接着开刮！先刮孩子的背部、以及大腿后侧膀胱经，我细细地刮了2个半小时，背部因为比较常刮，出很多污浊的痰痧之外，没出很多血痧，继续出结节痧；大腿出片状红黑痧，酸疼得到了缓解。

让娃睡一觉缓一缓，到下午4点半继续刮痧手三阴经，娃两边手臂出黑红痧，开始吐白痰，体温39.5。晚上洗澡后腿部又开始酸痛，刮腿部正面，加艾灸肚脐及扫足三里将近1.5小时。娃酸痛缓解、汗如雨下及小便多，不到9点入睡。22：20量体温38.5，体温降下来了！

5月19日早上5：30量体温 38，开始吐黄痰。喉咙不痛，不咳嗽。早饭后白痰黄痰都在吐、小便多，大便干结。头仍略晕（因发烧引致）。

那就继续刮！分早中晚刮痧前胸+任脉+腹部+颈部，以化痰退烧，前胸肋骨处及心口窝处出红痧、右胸中府穴处还刮出一颗黑红的疹子；腹部一碰就痛，采用摩法，摩至皮肤泛红、肠鸣及放屁；颈部两侧淋巴区摩至出点片状红痧。刮痧后辅以艾灸肚脐、足三里和大椎穴，大概1小时，以扶阳气，加快退烧。

5月20日 早上5:30测体温37.3，早上7点喉咙吞咽疼，艾灸喉咙1小时15分钟后，疼痛减少；上午11：30测得体温36.9，体温恢复正常了！

贰

【坚持实操，清理手尾】

可惜高兴太早，中午饭没留意，按照娃想吃的点了个真功夫蒸鸡腿饭，于是复烧到37.5，哎忘了飞禽类促心火的，教训呐！只好继续刮痧后背，竟然在肝胆脾胃反射区刮出一层层水珠，到了晚上体温终于稳定在36.8。

接下来儿子只剩嗓子疼、咳嗽和吐痰，针对喉咙的刮痧、艾灸继续上，每半天坚持脖子、前胸只要没有不适就刮或摩，或者艾灸脖子淋巴处/天突穴1小时直到他不耐烦。5月23日起痰清咳停，没有不适感了。5月24日抗原转阴，恢复上学。

叁

【回顾7天，喜悦感恩】

如果没有学过厚朴刮痧或者艾灸，我只能带儿子去看中医、喝中药，也许娃在抗原转阴之后还需要比较长的一段时间恢复正常的体力。

我肯定要在路途、候诊和照料中浪费大量时间，还免不了焦虑着急、心力交瘁。有厚朴修习营老师教的刮痧和艾灸二艺在手，我从容不迫，既把孩子照顾好了，也把自己照顾好了。

娃从阳到转阴的7天里，我除了给他治疗、照顾他日常起居，自己也能每天不急不躁、安然入睡，早起站桩练功、给自己刮痧艾灸保健，一直保持抗原为阴。

心安不惧，健康常伴，真好！

注意⚠️：刮痧、艾灸是专业技能，必须经过线下学习且在老师指导下完成；没有经过系统学习，请勿擅自模仿。

作者/王同学

广州5+5学员

✍️编辑/冯冯  ✍️校对/狻猊  ✍️审核/宣教