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直接原因是：爷爷生病住院，我周末要回老家，夫人带着孩子回娘家，我一个人在宿舍放飞自我，每天熬夜刷屏。本质原因是：焦虑/对自己的高期待/做业绩时的压力/高强度工作以后的补偿心理。虽然团队业绩有进步，但我觉得这跟我的关系不是太大，部门这两个月不断地抓流程，现在进入流程化，同事们各司其职，做好了各自负责的事情。我也可以理解为：作为普通人，每隔一段时间，我都会陷入这种焦虑状态中。这一次明显更加地严重，我已经整整2周没有办法做到晨跑了，每天晚上的千字文也是“逼迫”自己去完成。工作状态也非常差，如果以前一天的工作状态可以打75分，现在最多也只有65分。焦虑确实是我一直以来的情绪状态，归根结底还是对自己有太大的期待，但是却忽略了事情是一步一步的做好的。每天要写感恩日记才行，多欣赏和肯定自己，从自己身上找到力量。但是我真的从来没有放弃过自己，因为我深知，只有放弃，没有失败，只要不放弃，那一切皆有可能。以后要少一些心理负担，从人生规划角度去想想，来调整自己的状态，兼顾好家庭，同时也让事业蒸蒸日上。事业和家庭本身是不矛盾的，也根本不存在所谓的平衡。人在一无所有的时候（人在没有发展起来的时候），最需要的是把时间精力投入到务实做事中，而不是怨天尤人，顾影自怜。越没有能力，越不可能从他人那里得到安慰。所以，所谓的孤独，所谓的状态不好，都是一种借口。要带着一切皆有可能的信念努力下去，坚持到底，直到成功。我从来没有担心过我的未来，因为我一直在为未来打基础，今天我选择主动“吃苦”就是为了能够把握人生的主动权。人每天都会遇到很多的烦心事，如果你是管理岗位的话，各种烂事会让你很心累，但是也请hold住，因为这些烂事是一定会让你成长的。人主动的拥抱责任以后，成长速度肯定会比无官一身轻的普通同事更快，因为问题能够暴露短板，逼迫你去努力。用积极乐观的心态去面对问题，很多难题也会迎刃而解，因为方法总比困难多。积极的心态会让人处于高能量的状态中，有了好状态，人努力的质量都会大大提高。想要赚到30-50万，需要提升的地方实在太多，这也是现阶段我为什么会这么痛苦的原因，因为只有大突破才有可能匹配到30-50万的财富。想要赚10-20万，努力就有可能，想要赚到30-50万，需要的是全方位的成长和突破，思想要更开放，思维要更活跃，信心要更充足，努力要更持久。学会从自己内心寻找能量，充分发挥主观能动性，助力自己今年顺利实现财富梦想。2.人只需要对自己、对家人负责任（不影响他人和环境）
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