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【如何避免睡前刷屏？】 昨天晚上回到宿舍的时间大概是23:25，回到宿舍之后选择马上洗澡，因为我偶然发现这样能够让我不会陷入刷屏的状态中。 结合自身情况，总结以前无数次失败的经验，我想到了回宿舍马上洗澡这个方法去应对刷屏。 洗完澡再忙其他事情，刷屏时间就可以得到有效控制。 【周六晚上设置一段自由刷屏时间】 当我忙活好一切以后，已经是00：15分，我还是决定熬夜刷屏。 因为这是我难得的放松时间，周六晚上可以抽一点点时间用刷屏（一般是看公众号文章多一点）。 最近关注了很多所谓的财富规律类的文章。 越看越浮躁，越看越不想做实事，本来想要取消关注，但是又觉得这样是不是在拒绝成长？ 于是先把大部分公众号设置为：取消推送，只是保留在列表里面。 我想去做信息收集的主动者，而不是每天都会被公众号的文章推送影响状态。 【工作可以给人带来安全感】 一个很明显的特征是越来越不能熬夜了，可能是因为现在选择早起，导致睡眠时间不够充足。 尽管每天的睡眠时间越来越少，但是精神状态却越来越好。 人到30岁，沉甸甸的责任就压在了双肩，我从来没有想过逃避和抱怨，撑起一个家庭本来就责无旁贷。 我的破局之道就是投入更多的时间到工作上，似乎我的生活都被工作包围着。 尽管一天到晚也都在工作，但我却觉得非常有安全感，努力工作确实能够给我带来充实感和安全感。 【赚钱很轻松=割韭菜】 现在大家的内心都会比较浮躁焦虑，都渴望一夜暴富，都渴望早日实现财富梦想。 我们一直看到的都是别人加工后的信息，也是别人最想要我们看到的信息，但是我们却不知道别人的过程究竟经历了些什么。 我不知道真正的财富规律究竟是什么，但是我知道想要赚到钱，想要一直想保持稳定的赚钱能力，前面的阶段注定会很辛苦，要承担的压力也会很大。 我现在这条既定赛道上，能够看得到很光明的前景，那我就要一鼓作气，奋斗出一个美好的未来。 最近开始沉下心来沉淀自己。 我还是会选择全力以赴做好主业，只有先干好自己的主业，才有资格去谈所谓的副业。 那些一直谈副业的人，可能主业没有做好，副业也会一塌糊涂。 很多人不花心思先做好8小时内的工作，老是用受害者的心态去看自己当下的收入，最后只会抱怨这个社会不公平，然后开始摆烂，变得愤世嫉俗，最后被一些别有用心的人所利用，被所谓的财富规律和副业所吸引。 很多人的副业其实只是一个自欺欺人罢了，没有多少人真正通过副业（硬本领）赚到多少钱，更多人是利用人性之弱点，通过传授经验，教别人赚钱而赚钱。 很多人都心甘情愿当韭菜，加入各种社群，最后一无所得。 现在仍然处于知识付费的活跃期。各种各样的付费社群越来越多，质量也良莠不齐。 我每年也会进行知识付费，也加入了好几个社群，但是真正让我个人成长和进步的还是我自己个人的执行力。 所以我一定要在未来的三年内把主业也做好，提升能力，先把自己能力范围内的事情做到极致。 【写作是自我提升的工具之一】 我把写作当做是自我提升的最有效方法和工具，所以我做这件事情并没有太大的功利心。 我的文章基本上都是写给自己看的，我作为第一读者如果能够受益的话，就已经达到了我的目的，如果还能够顺便能影响到一些朋友们的话，那就是额外的收获。 我并没有刻意追求文章的阅读量，我也不在乎有多少人可以因此而受益， 我会持续的探索好我的自我改变之路，每天用三个微习惯把工作状态调整到最佳。 自我成长的捷径：向结果比你更好的人学习，做他们正在做的事情，认真听建议和意见，并且执行到位。 |
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