福建菜又叫闽菜,是中国八大菜系之一。闽菜最早起源于福州,后来发展成了福州、闽南、闽西三种流派。闽菜都比较清淡,比较讲究用汤来提鲜,擅长烹饪各种山珍海味。今天朵妈就跟大家说说福建的十大名菜,每道菜都是福建人的心头爱,看看你都吃过哪几道?想吃的不妨一起学一学,做一做,在家就能吃到地道的闽菜。 一、佛跳墙 原料: 制作佛跳墙原料是非常重要的,我们要准备鱼唇鱼肚鱼翅、鲍鱼、刺参、干贝、鸡、鸭、羊肘、火腿肉、猪蹄筋、花冬菇、冬笋等各适量。 调料: 桂皮、冰糖、绍酒、酱油各适量。 制法: ①首先我们要做的就是将这些原料分别调制妥当之后,然后要摆入我们准备好的酒坛,一层一层的摆放好,然后再将我们准备的调料放进去,放进去之后用荷叶封住口就可以了。 ②然后我们将坛子放到炭火上烧沸,烧沸之后再弄成文火,慢慢的煨,等到时间足够然后这道菜已经被做好之后,也不要放入其他的容器中,直接端着酒坛子上席就可以了。 二、荔枝肉 材料:里脊肉300克,土豆150克,泰式甜辣酱100克,葱姜蒜各5克,盐,鸡精,料酒,生抽各适量 做法: 首先将里脊肉切成块,土豆也切块,泡在水中防止氧化变色。葱姜蒜切成末 将里脊肉清洗干净,放入碗中加盐,鸡精,料酒,姜片,葱段,生抽,泰式甜辣酱腌制半小时。随后将里脊肉裹上一层生粉备用。 锅中倒入半锅油,油温升至七成热,下入里脊肉,炸至金黄,捞出控油。 炸过的里脊肉,表皮金黄酥香 随后将土豆沥干水分,一起放入炸制熟透捞出。 锅中留少许底油,下入葱姜蒜煸炒出香味,下入泰式甜辣酱搅动至起泡 将里脊肉与土豆一起倒入锅中,翻炒均匀,加盐,鸡精,生抽调味即可。 三、醉排骨 食材 排骨、酱油、白砂糖、香醋、番茄酱、荸荠、浓缩橘汁、咖喱粉、芝麻酱、香油、大葱、大蒜、味精、姜、淀粉、花生油。 做法 1、将排骨切小块,加苏打、精盐、料酒抓匀腌制一个晚上待用; 2、淀粉、酱油、味精、盐、水各适量调匀成粉浆; 3、将里切好的排骨上浆挂糊,备用;荸荠拍扁切碎,每粒四开切; 4、葱去根须,洗净,取葱白切珠,蒜头切茸; 5、将酱油、白糖、香醋、番茄酱、橙汁、咖喱粉、麻酱、香油、味精和葱、蒜、姜末和水调在一起待用; 6、锅置旺火上,下花生油烧七成热时,倒入上浆的里排骨炸熟呈金黄色,捞起,沥干油; 7、炒锅放少量油,下入荸荠,再下入排骨翻炒均匀。排骨、马蹄倒入调好的味汁盆中,翻颠几下即成。 四、八宝书包鱼 材料: 1.青头鱼:约300克。 2.猪瘦肉:80克。 3.虾仁:80克。 4.淮山:50克。 5.香菇:20克。 6.笋干:20克。 7.枸杞:10克。 8.盐:适量。 9.鸡清汤:适量。 10.生粉:适量。 11.葱姜蒜末:适量。 12.花雕酒:适量。 13.糖:适量。 14.胡椒粉:适量。 15.鸡蛋清:1个。 做法: 1.先将鱼去骨切小块,然后用刀背反复拍打,使鱼肉组织更加细嫩。 2.将猪肉、虾仁、淮山、香菇、笋干分别切碎,加入适量盐、花雕酒、胡椒粉、糖、生粉和鸡蛋清,搅拌均匀成为馅料。 3.将馅料均匀地包裹在鱼肉上,形成如书包一般的外形。 4.将包好的鱼块放入蒸锅中,用大火蒸10分钟,取出备用。 5.在热锅中放入少量油,加入葱姜蒜末煸炒,然后加入鸡清汤和枸杞煮沸,加入少量盐调味。 6.将蒸好的书包鱼放入汤中,翻动几次,使得书包鱼均匀地沾上浓汤。 7.最后加入适量的水淀粉勾芡,至汤汁变浓即可。 五、鸡茸鱼唇 材料: 鱼唇、绍兴酒、鸡脯肉、火腿末。 做法: (一)、高汤焖鱼唇。 1,买来的干鱼唇用小刷子清洗干净,放在热水中浸泡1-2小时(最好提前一夜泡发),变膨胀后斜刀切成薄片,在鱼皮的部分会有一些软骨组织,如果家中有老人和孩子食用,最好也剃干净。然后焯水十分钟捞出。 2,煮锅放水,加食盐和料酒,放一根切开的大棒骨,焯水十分钟,然后捞出洗净。刷净煮锅,放生姜,葱段和花椒,放入棒骨,加足量的开水熬煮一个小时,制作成高汤。 3,取适量的高汤,过滤出调料和骨头渣,倒入炖锅中,加入处理好的鱼唇,小火烧开,加一勺料酒和少许食盐,焖炖四十分钟。用高汤的浓香,彻底去除掉鱼唇的腥味。 (二)、制作鸡茸。 1,鸡胸肉或者鸡腿肉去掉筋膜部分,然后用刀背捶打,让肉质变得松散。然后切块,放姜片,葱段,料酒和一勺食用油,抓拌均匀,腌制半小时去腥。 2,把腌制好的鸡肉剁烂成泥,剁的过程中,浇上一些高汤,会让鸡茸更细腻顺滑。 (三)、鸡茸鱼唇。 1,平底锅放少许的油,放入葱姜爆出香味,然后加一勺高汤,和适当的清水煮沸。 2,缓慢的倒入鸡茸,一遍倒一遍用铲子推动,让鸡茸散开成片。 3,水煮沸后倒入鱼唇(可以加入香菇,青菜等配菜),放生抽,料酒和食盐调味,盖上锅盖炖五分钟,出锅前撒些火腿碎和香油就可以了。 六、白斩河田鸡 原料: 河田鸡1只,葱、 姜(紫姜为佳)各25克,香油、精盐适量。 做法: 将生鸡宰杀,放血去净毛,冲洗干净,于腹部后端从肛门处起开一小口,取净内脏,彻底洗净血污。 葱白、葱段,紫姜及精盐少许,共剁为汁,加入香油开水浇成姜葱汁(也可入锅熬油姜葱汁),装碟备用。 将整鸡放入大锅,注满水,文火慢煮一至二小时(看鸡的品质母鸡时间短,公鸡时间长)至皮黄肉嫩(煮的过程注意火候和鸡的翻身,鸡皮尚未破裂为佳),取出风凉,斩成鸡块,整齐装盘。 将姜葱汁淋在装好盘的鸡上(也可取小碟装姜葱汁于一旁,吃前沾汁),即可上席。 七、半月沉江 主料:水面筋400克 辅料:香菇(干)20克 冬笋50克 当归5克 芹菜10克 番茄100克 调料:味精3克 盐4克 花生油50克。 [2] 烹饪方法编辑 播报 1. 面筋用手捏成直径1.5 厘米、高1.8 厘米的圆粒; 2. 水发香菇去蒂切成两片; 3. 净冬笋切成滚刀块; 4. 番茄切成黄豆粒大的丁,芹菜洗净切丁; 5. 当归切成薄片,以上原料备用; 6. 炒锅放在旺火上,倒入花生油烧至九成热,放入面筋粒炸干水分,待浮起呈赤红色时捞出,沥油; 7. 沥去油后侵入沸水中,泡至回软捞出沥干水 8. 沥水后切成0.6厘米厚的圆片; 9. 炒锅洗净置火上,入水500毫升,又放面筋、香菇、当归、冬笋、精盐,煮至面筋回软时,捞起沥干; 10. 除去当归,剩余的汤汁放入一大碗内沉淀备用; 11. 另取大碗一只,碗内壁涂花生油,再将香菇片分别放在碗底两边,再加入冬笋块,倒入经过沉淀的面筋汤; 12. 取小碗一个,放入当归和水150毫升; 13. 两只碗一并放入笼旺火蒸; 14. 炒锅洗净置火上,加入清汤500毫升、精盐、味精煮沸,撒入芹菜丁、香菇丁; 15. 再将小碗内的当归汤倒入调匀,起锅轻轻浇入大汤碗内即成。 八、涮九门头 原料:牛里脊、牛百叶肚、牛草肚壁各250克,牛腰、牛肝、牛心冠各200克,牛舌头肉、牛肚尖、牛蜂肚头各150克,冬笋200克,黄酒、精盐、味精、姜片、花椒、陈皮、山柰、香藤根、鲜牛肉汤、石灰各适量,姜汁、香醋、花椒面、沙茶酱、芝麻酱、芫荽末各适量。 1、牛百叶肚先放入石灰中腌埋一下,取出除去肚上的外膜,再用清水漂洗干净,码放在盘中。 2、牛草肚壁除去外皮,与牛里脊、牛舌头肉、牛肝分别清洗治净,均切成薄片,分别码放在净盘内。 3、牛腰剔去腰臊,与牛肚尖、牛心冠分别洗净,均切成块,再剞上花刀,各自码放在净盘内。 4、冬笋去掉老硬部分,洗净后切成片,码放在净盘内。 5、姜汁、香醋、芝麻酱、花椒面、芫荽末、沙茶酱分别装入碗内。 6、锅置火上,加入鲜牛肉汤、陈皮、姜片、花椒、黄酒、山柰、香藤根烧沸,烧至出药味再倒入火锅中。 7、火锅连同各料盘和佐料碗一起上桌摆好,待火锅烧旺之后,由食者边涮边蘸佐料进食。 九、客家生鱼片 食材清单 薄荷叶 蒜泥 芹菜 青椒 香菜 花生 葱段 菜脯 姜丝 蒜片 胡椒 花生油 烹饪步骤(共4步) 1、先把生鱼进行放血,刮去鱼鳞分解鱼身,拔去鱼皮后洗净,吸干鱼身水分。 2、鱼肉剔除鱼骨,切成薄片。 3、准备好配料,在蒜泥里加入白醋当蘸料 。 4、切好的生鱼片放入白醋内捞一下即可。 十、武夷熏鹅 食材 清洗干净的鹅 2.5kg 秘制君料 1包 秘制臣料1 1包 秘制臣料2 1包 香叶/桂叶 150g 八角 200g 混合五香料 150g 辣椒干 300g 老姜 200g 上等茶叶 150g 糯米 200g 米酒 1小杯 盐 800g 辣椒粉 适量 (一)、准备 1、鹅过水 顾名思义,将鹅放入沸水中去除血腥。如果有经常下厨的朋友就会知道,排骨,炖鸡等,都需要过水去腥味。 2、备料 将所需材料都准备好,放在置物台待用。配料表中的君料和2位臣料是正宗老夷味熏鹅的秘方,我们自己家做熏鹅尝尝鲜可以不用放! 3、备盘 大盆2个(一个放鹅,一个涂辣椒);大长筷一双,大铁勺一根。 (二)、煮鹅 1、下料 将配料(除辣椒粉外)和鹅放入锅中,每隔20分钟将鹅翻身1次。 2、出锅标准 用细筷子插鹅腿部,没有发现血丝,且手感较轻松。即可起锅。 (三)、涂料 1、炒料 将辣椒粉和盐和味精混合炒制(具体比例看个人口味,喜欢咸就多放点盐) 2、涂料 将炒制好的辣椒料均匀涂抹到鹅的身上。 (四)、熏制 1、锅底 先将锅洗干净,擦干,锅底放入盐巴,然后放200g糯米。将鹅放入锅内架子上。盖上锅盖,起火烧锅。 2、火候/成色 在熏制时当地人多以木屑为材火,大火熏制3到5分钟,具体看鹅的成色决定出锅时间。这个需要多做几次才有经验的,不同的人,不同的灶,不同的材火,需要自己把握大概,自己吃熏轻或重,问题不大。 |
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