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大部分女人都会受妇科炎症的困扰，还有一个比较夸张的说法，就是说十个女人中有九个会有妇科疾病，虽然这个说法比较夸张，但是也是说明了妇科疾病的普遍性。若是想多的妇科疾病远远的，那么在生活中的饮食和健康护理一定要做好，女人在日常生活中多喝这三种水，更加有利于我们暖宫，消炎，更好的预防妇科疾病。 1.红糖水 很多女人在月经期间都会产生痛经的情况，这个时候她们也会选择喝一杯红糖水，能够起到非常好的缓解作用。这是因为红糖中含有的成分能够有助于我们活血化瘀，而且有利于缓解女性宫寒的情况，你在日常生活中，女人也可以多喝一些红糖水，在经期多喝一些，也有助于我们血液的补充，避免出现贫血的情况。 2.鱼腥草水 女人在日常生活中可以多喝一些鱼腥草泡水，鱼腥草中所含有的一些成分能够很好的房间，我们在经期出现痛经的情况，而且鱼腥草中所含有的成分能够改善我们毛细血管的韧性。而且对于我们的身体来说，还有这非常好的消炎作用，夏天多喝一些鱼腥草也能够起到一些清热解毒的作用，所以在日常生活中不妨多喝一些。 3.玫瑰花水 女人在日常生活中可以多喝一些玫瑰花泡水，玫瑰花泡水能够有效地缓解经期出现的各种疼痛症状，而且经常喝一些玫瑰花水，也能够有利于我们体内的内分泌调节。对于我们身材的管理有非常好的帮助，而且玫瑰花水的价格也是比较亲民的，所以可以在家中常备一些。   |
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