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我们前面学到了任脉和督脉，提到了胞宫和精宫，这一节我们来看看冲脉。冲脉是公孙在管，督脉是后溪穴在管，任脉是残缺在管，这里有一个八脉交会歌：公孙冲脉胃心胸，内关阴维下总同，临泣胆经连带脉，阳维目锐外关缝，后溪督脉会内眦，申脉阳跷络亦通，列缺任脉行肺气，阴跷照海膈喉咙。 冲脉跟任脉都起于胞中，冲脉走里面，肾经走表面，所以说，冲脉起于气冲，实际上源头与任脉都是一样的来自胞宫。一开始讲任督二脉的时候，就知道任督二脉的源头都是在胞宫。我们平常练功的时候，就是要用意念把那个气送到胞宫里面去，例如打坐，打坐的时候，会产生很多的津液，这个津液是在吞下去的，天下去的这个津液就要进入到肾脏，因为肾为先天之本，这些精液会来滋润这个先天，那么这个肾就会更强，这个肾是我们人体的根，根滋养好了，人的身体就健康了。 冲脉从我们任脉两边直上，经过胃，经过心脏，经过肺。所以，就会有一句“公孙冲脉胃心胸”。胃有问题，也可以在冲脉上治疗，，咳嗽，心痛，心绞痛，通通都可以在冲脉上治。冲脉是公孙在管，它跟肾经有同样的穴道。 带脉是临泣在管，这个临泣是足临泣，不是头临泣，这一点要分清。带脉起于季肋，围身一周，围绕第十四椎一圈，在临床上看的时候，好象有三条，直接络到腹部。下针的手法都是扎足临泣。主要的症状是肚子胀满，腰好象是坐在水里面的这种感觉。 带脉三个穴道，带脉，五枢，维道。治疗带脉的病就这一个穴道足临泣穴。足临泣专治带脉的病。 阳蹻脉起于跟中，从外踝上来，申脉在管阳跷脉，阳跷脉的郄穴是跗阳穴。蹻脉阴缓而阳急。什么叫阴缓而阳急？阳跷脉在外面，当脚向外翻的时候，阴跷松下来，阳跷这一面绷得很紧，脚掌向外翻过来，这是阳跷脉的病。反过来，如果阴经很急，绷过来，就是内翻。脚内翻或者是外翻，这就是中风。外八字或者是内八字，也是跷脉的问题。 跷脉横跨在胆经和膀胱经的交接上，一路往上到背后，再到头部去。所以，病人跟你陈述脚痛，问他是哪边痛，他会指一条线上去，他所指的位置是在胆经的风市和后面的膀胱之间，也不在胆经上，也不在膀胱经上，就在两条经络的中间，这就是阳跷脉。阳蹻脉不在正经上，是在两经中间，在腿上就是跷脉。 有的病人讲不清楚，指的就是那一片，那就胆经，膀胱经，跷脉一起治。 
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