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男人要想中年猛如虎，老年宝刀不老，只需在青年时补肾阴，中年时补肾精，老年时就得肝肾同补，这样补，就可以助你兴阳起痿，轻松做回猛男。  点击加载图片 首先是青年男人补肾阴 青年男性正值“年轻气盛”，对男女“那方面”的事，有很强烈的欲望，房事过多或者“手活儿”过多，十分伤肾。另外，饮食作息不规律，会过度损耗我们的阴液，导致肾阴不足。 肾阴是“水”，“水”不足，人就会“燥”，总感觉心烦意乱，十分烦躁，平时还总爱跑神，注意力很难集中，还总是感觉口干舌燥。  点击加载图片 另外，心会变得十分“躁动”，平时总想男女“那方面”的事，但是到关键时候又弄不成事，不坚挺，时间还短。这种我们就可以用个六味地黄丸补肾阴。 其次是中年男人补肾精 “人到中年，身不由己”，男人作为家里的顶梁柱，这个时候肩上背负的担子重，焦虑压力一直伴随着自己，这个时候身体本身就已经处于“下坡路”了，慢慢导致肾精亏虚。  点击加载图片 生活中，这类人就会掉发严重，头发稀疏没什么光泽，平时还很健忘，听力也变得比较差，总是很疲乏没精气神，整个人看起来比同龄人苍老。这种就可以用五子衍宗丸补足肾精。 最后是老年男人得肝肾同补 都说“百病要从肝治”，“百病得从肾养”，老年男性的肝肾功能衰退了，肝肾同补才是老年男性养生的关键一步。  点击加载图片 生活中，这类男性就非常容易出现浮肿，腰腿上轻轻一按就是一个小坑，半天消不去，平时还会总感觉有憋尿感，总想上厕所，皮肤总是干得起皮。 另外，“肝主筋，肾主骨”，肝肾不好就会经常腰酸腿痛，动不动就会抽筋，有时还会感觉手麻脚麻，总感觉胸胁胀痛。这种就可以用个滋补肝肾丸，进行肝肾同补。  点击加载图片 全文分享到此结束，文章所述仅做医学科普，仅供参考。生活中，如有不适，还是找到专业的医生诊治，以免耽误病情。下期再见！ |
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