趁夏天排清一身湿毒，中医教你五法排五脏毒，横扫一身病根

  1. 首先是肾毒。精神疲倦，下肢水肿，下巴长痘。可以煮点冬瓜，再按摩涌泉穴


2. 心毒：长口腔溃疡，额头长痘，失眠。用竹叶芯或者莲子仁泡茶，并按压少府穴


3. 肺毒：大便干结，容易便秘，感觉嗓子干，疼，痒。多吃萝卜或者用百合泡水喝，按压合谷穴


4. 脾毒：长斑，身体虚胖，痰多难咳。可以多吃酸味的东西，按压商丘穴进行排毒


5. 肝毒：指甲表面凹凸不平，有偏头疼，爱发脾气，多吃青色的橘子或者柠檬，用枸杞泡水喝。每天按压太冲穴。


以上内容就是今天的分享了，我们下期再见。