有一种内耗,你需要克制,甚至需要停止反侦察能力的使用。
当你发现了情敌的迹象,或者发现自己老公出轨的对象信息后,你会遏制不住自己的好奇心,你有可能陷入一种无法自拔的失控状态....... 这种失控状态,会让你无休无止地去关注你的敌对面。 因此,会消耗你大量的精力,分散你的注意力。 一个人陷入无限虚妄的想象中,你的贪嗔痴慢疑都出现了。 当这些情绪不断反复折磨你,消耗你的时候......就意味着你的身体要敲警钟了。 人的关注点,要保持专注到和自己相关的事件启发上。 假设,你和敌对面建立连接后,你和对方的气运就会发生交换....... 你能不能撑得住一对一的消耗? 也许,你能撑得住一对一。 但是,万一不是一对一,而是一对多呢? 你能不能撑得住? 我们讲放下,真的不是为别人放下,完全是为了自己的健康,为了自己的心境...... 没有谁,值得你耗尽了心血,去憎恨。 也没有谁,值得你消耗自己,去过多的干涉。 对自己好一点,少关注让自己特别难受痛苦的事情。 |
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