一、高中生心理发展的基本特点 ⑴不平衡性 高中生的生理发展迅速走向成熟,而心理的发展却相对落后于生理的发展,两者发展是不同步的,具有较大的不平衡性。 ⑵动荡性 高中生心理发展的动荡性表现在知、情、意、行等各个方面。他们思维敏锐,但片面性较大,容易偏激。他们热情,但容易冲动,有极大的波动性。他们的意志品质日趋坚强,但在克服困难中毅力不够,往往把坚定与执拗,勇敢与蛮干、冒险混同起来。在行为举止表现出明显的冲动性。在对社会、他人与自我之间的关系上,容易出现困惑、苦闷和焦虑,对家长、教师表现出较普遍的逆反心理与行为。 ⑶自主性 高中生在观念上和行动上表现出强烈的自主性,迫切希望从父母的束缚中解放出来,开始积极尝试脱离父母的保护和管理。对许多事物有自己的见解和主张,并为坚持自己的观点而争论不休。对成年人的意见不轻信、不盲从。 ⑷进取性 高中生精力充沛,血气方刚,反应敏捷,上进心强,不安于现状,颇具“初生牛犊不怕虎”的劲头。他们对未来满怀希望,乐于开拓。 ⑸闭锁性 高中生的内心世界变得丰富多彩,但又不轻易表露出来。他们非希望有单独的空间,好像有什么秘密的东西不愿让别人知道。心理发展的闭锁性使高中生容易感到孤独,因此又产生了希望被人理解的强烈愿望。他们热衷于寻求理解自己的人,对“志同道合”的知心朋友,他们能坦率地说出自己的秘密。 ⑹社会性` 高中生对现实生活的很多规范都很感兴趣,对新事物既敏捷又易接受。热心参与社会活动,乐于对社会事物发表自己的意见,在学校生活中,自治、自理、自立的要求强烈。他们的社会责任感、使命感日趋增强。他们开始以从未有过的认真与严肃思考自己未来的生活与职业前途。 二、 中学心理健康辅导对策 (一)实施班级心理教育的目标(包含三个层次目标) 1.增进心理健康。班级心理教育的基础目标,就是通过班级心理教育,使学生学会自我进行心理保健,掌握有关避免和消除心理健康问题的原则与方法;对自我心理健康状况有正确的认识,能够自我排忧解难,能应付生活中的各种挫折,保持乐观、稳定的积极心态。 2.优化心理素质。这要求班主任通过对学生的智能品质、情感品质、意志品质以及其他各种个性心理品质的培养,使学生知(认知)、情(情感)、意(意志)、行(行为)与社会现实的要求之间有着和谐的适应关系,从而促进其整体素质的提高。 3.开发心理潜能。培养跨世纪的一代新人,不仅要造就他们与未来文化相适应的现代心理素质,更要造就他们与科技进步相适应的创造心理素质,这就需要开发人的心理潜能。班主任要从已有的科技成果和教育的成功经验那里,吸收和借鉴一些开发心理潜能的经验,如思维训练教学、开发右脑教育、创造能力培养,以及旨在提高情商水平的情感教育等,以提高学生的心理机能,尽可能多地发挥他们远未发挥出来的心理潜能,使弱智者增智,低能者增能;使智者更智,能者更能。 (二)实施班级心理教育的原则 1. 以科学为指针 2. 以全体为对象 3. 以活动为前提 4. 以发展为重点 5. 以尊重为基础 6. 以自助为目的 (三) 中学生心理健康的标准 1. 具有良好的认识自己、接纳自己的心态与意识; 2. 能调节、控制自己的情绪,使之保持愉悦、平静; 3. 能承受挫折 4. 能较正确地认识周围的环境,适应环境并能改造环境; 5. 人际关系协调,具有合群、同情、爱心、助人的精神; 6. 具有健康的生活方式与生活习惯; 7. 思维发展正常,并能激发创造力; 8. 有积极的人生态度、道德观、价值观和良好的行为规范。 (四)分年段实施心理健康辅导的建议 高一年级 学生特点:是学生从少年走向青年的过渡期,“成人感”突出。面对新的环境有陌生感和孤独感,强烈希望尽快结交多些新朋友。与初三比较,学科科目大大增加,学科知识内容的难度和深度加大,很多学生的学习出现不适应现象,部分学生会感到学习方法不对头,学习压力过大,甚至出现学习焦虑。有些同学成绩不如以前“辉煌”,或从“班干部”变成了“平民百姓”,自身无法接受这种心理落差。部分择校生会产生“低人一等”的自卑心理。部分学生经历了紧张的升中考试后会产生歇一歇的思想,会把自己的课余时间过多地分配在娱乐上如打球、听歌、玩计算机游戏、上网聊天等。 心理教育要求:使学生能尽快适应高中学习生活,加强人际交往教育,使学生能树立正确的友谊观;加强情感教育、意志教育和性格教育,优化学生的个性品质。 高一年级上学期班级心理教育的内容
高一级下学期班级心理教育的内容
高二年级 学生特点:属于青年初期,也是世界观、人生观和理想形成的时期,他们开始关心政治问题,探索人生真谛,对美好未来的向往与追求特别强烈。他们的逻辑思维能力增强,开始由经验型向理论型发展,时常体现出一定的独立性,批判性,并开始培养积极求索真理的精神。他们的自我意识增强,交往的需要更为强烈,友谊与爱情开始萌芽。 心理教育要求:强化自我意识辅导和耐挫折能力教育,使学生人格更趋完善。帮助学生树立科学的人生观和正确的爱情观,形成社会责任感。 高二年级上学期班级心理教育的内容
高二年级下学期班级心理教育的内容
高三年级 学生特点:1、精力充沛,富于想象,情感丰富,易被复杂、新奇事物吸引;学习上勤于思考,善于质疑,能进行有效的自我监控,并有良好的学习习惯,有着巨大的潜能。有的同学在总复习过程中会出现“高原”现象。勇于表现自己,好尝试,追求高远目标。另外学生已步入成人阶段,学生的社会责任感逐步增强,尤其关注自身的发展,考虑升学择业和人生理想问题。同时学生的课业负担很重,情绪波动较大,容易陷入精神不振,郁闷生气和焦虑烦躁的不良情绪之中。 心理教育要求:使学生树立正确的竞争观、升学观和择业观,正确对待高考,掌握科学合理的系统复习和应试技巧;使学生形成较强的控制焦虑情绪的能力和社会适应能力。 高三年级上学期班级心理教育的内容
高三年级下学期班级心理教育的内容
总之,班主任和心理健康辅导教师要根据学生的年龄和心理特点,开展形式多样的辅导活动,以提高学生心理素质,为学生终身发展打下良好的基础。 |
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