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以前不明白，为什么佛像的眼帘多是下垂的？ 后来，自己亲身体会到，能量回归，内力集中在心腹的时候，眼睛会下意识内观，眼帘自然会下垂。 这是一种修行的自然现象。  1、能量内敛以后，整个人会浑然一体。其实，大多数人的能量，是支零破碎的。 人的外表看着很好，能量体已经千疮百孔，这是能量外泄，以及宇宙的生克流转，对个人能量体的消磨。 修行，无非是堵上能量漏洞。 任何年纪修行，都不晚。最简单的修行，就是让自己的能量内敛，减少泄漏。 在5G视频的时代，眼观、耳听、嘴说、想太多，是最大的能量消耗。 不可能不看、不听、不说、不想，应该是适度，中庸，看累了，就休息一下，闲着了，可以看一下。  人的能量体破碎的时候，每件事，都是独立的，各自运行。 不能理解的话，就看一面镜子，镜子完整的时候，只有一个画面；镜子破碎的时候，每个碎片，都有一个画面。 能量内敛以后，整个人会浑然一体。 你会发现，无论自己做什么事，都是相通的。事业也好，感情也好，搞钱也好，娱乐也好，平时你以为各自独立的事，其实，都是一体的。 你的内力一定，其它任何事情，都是牵一发而动全局。 你会发现，你做任何一件事，都会得到满足和成就感。  2、任何一种全神贯注，都是能量内流的好时机。用工作、兴趣，爱好，去集中注意力。 我以前上班，专注写一个项目文案的时候，感觉时间过得很快，没多久就下班了。有时候，没有项目，闲着，又要装作很忙的样子（职场没有闲人），那一天下来，正事没做，又感觉很累，因为精神不集中，能量被消耗了。 全神贯注，去做任何一件事，不会消耗，反而会引发心流，让你感到活力满满。 全神贯注工作，全神贯注钓鱼，全神贯注打球，全神贯注在户外……任何一种全神贯注，都是能量内流的好时机，要经常创造这样的时机，你的精气神，就会越来越满。  3、当你的能量浑然一体，人生就会像开挂一般得心应手。当你会节约能量，能量积蓄到一定的临界点，你会明显感觉到心腹的位置，有一股能量，俗称：底气。 当你有底气的时候，无论你什么长相，无论你是否有钱，无论物质条件如何，你的内心是非常自信的，有一种俯视众生的意识高度。这并不是高高在上，而是一种跳出局外，俯瞰全局的广大心境。  当你的能量，浑然一体的时候，你会发现，工作、事业、家庭、生活、社交、兴趣爱好、个人追求……都是同一种能量在支配，也就是你的内力。把这内力扭成一股，一旦你能驾驭了，你的人生就会像开挂一般得心应手。 本文为|易瑾还|原创。 读完感到受益的朋友，可以关注我，点赞、转发。 |
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